Wie man sexuelle Funktionsstörungen behandelt

Sobald eine sexuelle Funktionsstörung auftritt, ist dies für jeden Mann ein psychischer Schlag. Darüber hinaus beeinträchtigen sexuelle Funktionsstörungen das Leben des Paares und die familiären Beziehungen erheblich und führen bei vielen Menschen zu Depressionen. Tatsächlich können mit dem Fortschritt der Medizintechnik männliche sexuelle Funktionsstörungen behandelt werden. Wie können sexuelle Funktionsstörungen geheilt werden?

1. Ernährungsumstellung

1. Nehmen Sie mehr Vitamine

Vitamin A und Vitamin E verzögern die Alterung und können bei Männern die sexuelle Leistungsfähigkeit aufrechterhalten, da sie die Hodenentwicklung zur Spermienproduktion anregen und die Spermienbeweglichkeit verbessern. Vitamin C kann das sexuelle Verlangen von Männern anregen. Essen Sie deshalb mehr Mais, Sesam, Rapsöl und andere Vitamin-E-haltige Lebensmittel und ergänzen Sie Ihre Ernährung zusätzlich mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln wie Kiwi und Drachenfrucht.

Männern wird empfohlen, mehr Hühnchen und Fisch sowie Sojabohnen und Sojaprodukte zu essen. Diese Lebensmittel enthalten viel hochwertiges Eiweiß. Durch die Ergänzung von Proteinen zur Aufnahme der vom Körper benötigten Aminosäuren kann nicht nur das sexuelle Verlangen des Mannes gesteigert, sondern auch die Spermienproduktion gefördert werden.

2. Psychologische Anpassung

1. Selbstfürsorge des Patienten

Auch wenn Sie an einer sexuellen Dysfunktion leiden, machen Sie sich nicht klein. Vertrauen Sie sich selbst und glauben Sie an die Behandlungsmöglichkeiten. Bleiben Sie nicht lange in Pessimismus und Depression und unterstützen Sie die ärztliche Behandlung aktiv.

2. Hilfe von Ihrem Partner

Bei sexuellen Funktionsstörungen ist die Ermutigung durch die Partnerin entscheidend. Wenn ein Mann beim Sex keine Erektion bekommt, sollte man ihn nicht herablassen. Geben Sie ihm mit sanften Worten Selbstvertrauen. Greifen Sie ihn nicht verbal an, da dies den psychischen Druck auf den Patienten erhöht.

Fazit der Redaktion: Nicht nur Nahrungsergänzungsmittel sind wichtig, auch die psychische Kondition ist sehr wichtig. Sie sollten mehr Outdoor-Sportarten wie Laufen, Sit-ups, Liegestütze usw. betreiben, um Ihre Ausdauer zu trainieren. Sport kann auch dazu beitragen, nervöse Emotionen zu regulieren und Ihr Leben regelmäßiger zu gestalten.