Methode zur Behandlung von Impotenz durch Training der Sexualzonensensorik

Das Training der sexuellen Zonenwahrnehmung ist eine Verhaltenstherapie gegen Impotenz. Es ist ein Training, das hilft, die eigenen sexuellen Empfindungen zu verstehen. Es ist ein individuelles Training, ähnlich wie Masturbation, aber nicht nur Masturbation, denn es ist lediglich ein Mittel, um Sexualpartnern zu helfen, den männlichen Körper in Zukunft zu verstehen, um einen Zustand harmonischen Geschlechtsverkehrs zu erreichen.

1. Suchen Sie sich einen ruhigen, warmen und ungestörten Ort und ziehen Sie sich aus.

2. Entspannen Sie Körper und Geist. Machen Sie bei Bedarf zunächst Entspannungsübungen, berühren Sie Ihren Körper dann mit unterschiedlicher Intensität und konzentrieren Sie sich auf Ihr Körpergefühl.

3. Erforschen und verstehen Sie die verschiedenen Teile Ihrer eigenen Geschlechtsorgane. Sie können Hilfsmittel wie Spiegel verwenden und auf die Empfindlichkeit Ihrer Geschlechtsorgane und der umliegenden Bereiche achten.

4. Streichen Sie sanft über den Hodensack, dann gerade nach oben am Penis entlang bis zum Frenulum und dann nach unten am Penis entlang bis zum Hodensack. Wiederholen Sie dies mehrere Male.

5. Halten Sie den Penis mit beiden Händen fest und ziehen Sie die Vorhaut nach unten, bis die Eichel vollständig freiliegt und die entsprechende Spannung spürbar ist. Sie können die freiliegende Eichel mit beiden Händen gleichzeitig streicheln, die Stärke des Kneifens und Streichens richtet sich nach Ihrem eigenen Gefühl.

6. Drücken Sie den Penis weiter zusammen, schieben Sie die Vorhaut jedoch nach oben, bis sie die Eichel vollständig bedeckt, und ziehen Sie die Vorhaut dann nach unten, bis Sie die entsprechende Spannung spüren. Schieben Sie die Vorhaut auf diese Weise wiederholt nach oben. Die Stärke und Geschwindigkeit des Ziehens und Schiebens können Sie beliebig verändern und den Unterschied spüren.

7. Entwickeln Sie nach und nach sexuelle Fantasien und gestalten Sie Ihre Vorstellungen klar und lebendig, um sexuelle Erregung zu wecken. Bei Vorstellungsschwierigkeiten können Sie pornografische Bilder als Hilfe verwenden oder einen Vibrator benutzen, um das Vergnügen zu steigern.

8. Die Anzahl der Übungen ist unbegrenzt. Achten Sie bei jeder Übung darauf, dass Ihr Körper sich wohlfühlt, bis Sie mit den Methoden zur Erregung sexueller Erregung vertraut sind und diese beim Geschlechtsverkehr anwenden können. Achten Sie während des Trainings auf die Sauberkeit Ihrer Hände, um Infektionen vorzubeugen. Außerdem sollte die Kraft moderat sein, um Gewebe und Organe nicht zu schädigen.