Warum schwitze ich ständig?

Im Leben geraten wir oft in Situationen, die uns ins Schwitzen bringen. Die Ursache dieser Situation ist häufig unsere körperliche Schwäche. Es gibt sogar einige Krankheiten, die dazu führen können, dass wir ständig schwitzen. Wenn sich das Schwitzen durch ausreichende Ruhe nicht verbessern lässt, empfehlen wir Ihnen, sich im Krankenhaus untersuchen zu lassen, um festzustellen, ob in Ihrem Körper ein Elektrolytungleichgewicht oder andere Krankheiten vorliegen.

abnormes Schwitzen

Schwitzen aufgrund allgemeiner Schwäche bezieht sich auf abnormales Schwitzen, das durch körperliche Schwäche oder bestimmte Krankheiten verursacht wird. In leichten Fällen tritt das Schwitzen bei Bewegung auf, während in schweren Fällen starkes Schwitzen auftreten kann. In schweren Fällen können Schock, Ohnmacht und Impotenz auftreten. Tuberkulosepatienten leiden häufig unter Nachtschweiß. Nachtschweiß und spontaner Schweiß gehören zur Kategorie des spontanen Schwitzens. Ersteres ist meist auf einen Yin-Mangel zurückzuführen, letzteres auf einen Qi-Mangel. Beide werden durch körperliche Schwäche verursacht, werden aber oft ignoriert, da keine größeren Beschwerden im Körper vorliegen. Tatsächlich können nächtliche Schweißausbrüche und spontanes Schwitzen bei Kindern nicht ignoriert werden, da häufiges spontanes Schwitzen leicht zu Dehydration, Elektrolytstörungen im Körper, Verlust von Spurenelementen usw. führen kann. Zu den leichten Symptomen zählen Schwindel, Schwäche, blasse Haut, Appetitlosigkeit, unruhiger Schlaf und Gewichtsverlust; zu den schweren Symptomen zählen Muskelkrämpfe, Herzklopfen und Kurzatmigkeit, Gedächtnisverlust, Entwicklungsverzögerung und geistige Behinderung. Übermäßiges Schwitzen bei Kindern sollte keinesfalls auf die leichte Schulter genommen und umgehend behandelt werden.

Die Symptome des spontanen Schwitzens müssen von den folgenden Symptomen unterschieden werden.

1. Hyperhidrose

Dabei handelt es sich um übermäßiges Schwitzen des gesamten Körpers oder lokaler Hautstellen. Die Ursachen der Hyperhidrose können im Allgemeinen in organische Erkrankungen und Funktionsstörungen unterteilt werden. Abhängig von den Gründen für übermäßiges Schwitzen kann sie auch in neurologische Hyperhidrose und nicht-neurologische Hyperhidrose unterteilt werden. Patienten mit Hyperhidrose verlieren vollständig die normale Kontrolle über das Schwitzen und die Gesichtsrötung. Übermäßiges Schwitzen und Gesichtsrötung führen dazu, dass sich die Patienten täglich hilflos, ängstlich oder in Panik fühlen.

2. Kalter Schweiß

Schwitzen aus Angst oder Schock führt dazu, dass Hände und Füße kalt werden, man spricht daher von kaltem Schweiß. Kalter Schweiß: bezeichnet das Kältegefühl, das durch Schwitzen aufgrund von Anspannung, Angst oder Krankheit entsteht. Vor dem Schwitzen treten weder Fieber noch Durst auf und der Patient wird häufig von Erkältungssymptomen begleitet, wie beispielsweise Energielosigkeit, blasse Gesichtsfarbe, weicher Stuhl, klarer und langer Urin, langsamer und tiefer Puls und blasse Zunge. Die Ursache hierfür ist meist ein Mangel an Yang und Wei Qi, es kann aber auch durch Angst hervorgerufen werden.

3. Nachtschweiß

Nachtschweiß kann durch Qi-Mangel oder Yin-Mangel verursacht werden. Wenn der Nachtschweiß durch Qi-Mangel verursacht wird, liegt dies im Allgemeinen an einer schlechten Vasodilatatorfunktion, die mit Buzhong Yiqi Decoction behoben werden kann. Nachtschweiß, der durch unzureichende Blutzufuhr im Herzen, Herzklopfen und Schlaflosigkeit verursacht wird, sollte mit Blut- und Herznährmitteln behandelt werden, und zur Behandlung sollte Guipi Decoction verwendet werden; wenn es durch Yin-Mangel verursacht wird, wird der Körper trocken und heiß, und es kommt auch zu Nachtschweiß, der mit Liuwei Dihuang-Pillen gelindert werden kann; Nachtschweiß, der durch Yin-Mangel und übermäßiges Feuer und Fieber in den fünf Herzen verursacht wird, sollte mit nährendem Yin und reduzierendem Feuer behandelt werden, und Danggui Liuhuang Decoction sollte verwendet werden.

Was tun bei Schweißausbrüchen?

Körperliche Bewegung stärken

In den meisten Fällen ist Schwitzen ein Zeichen körperlicher Schwäche und Gebrechlichkeit. Wenn Sie diese Situation ändern möchten, müssen Sie daher Ihre körperliche Betätigung verstärken und Ihren Körper durch Bewegung stärken. Wenn Ihr Körper stark ist, wird das Phänomen des Schwitzens eingedämmt.

Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe

Manchmal ist übermäßiges Schwitzen auf Überarbeitung zurückzuführen. Versuchen Sie daher, sich einen oder mehrere Tage lang gut auszuruhen, damit das übermäßige Schwitzen nachlässt.

Diättherapie

Wenn bei Ihnen Symptome von spontanem Schwitzen auftreten, können Sie zur Diättherapie mehr Wolfsbeeren, Lilien, Lotussamen, Fisch und andere Nahrungsmittel essen.

Sorgen Sie für ausreichend Schlaf

Viele Menschen schwitzen im Schlaf, was ein Beweis dafür ist, dass sie nicht genug Schlaf bekommen. Um die Symptome von Nachtschweiß zu lindern, müssen Sie daher jeden Tag für eine normale Ruhepause und eine gute Schlafqualität sorgen.

Krankenhausuntersuchung

Bei starken nächtlichen Schweißausbrüchen ist auch ein Krankenhausbesuch möglich, wo Sie eine genauere Untersuchung und eine ausführliche Behandlung nach ärztlicher Empfehlung erhalten.