Wie man Lungenhitze lindert, empfiehlt die chinesische Medizin Lebensmittel, die Lungenhitze lindert

In der traditionellen chinesischen Medizin hört man oft den Begriff „Lungenhitze“. Was ist Lungenhitze? Lungenhitze ist der Prozess, durch den der menschliche Körper in bestimmten Perioden die Kälte im Körperinneren beseitigt. Lungenhitze verursacht normalerweise Krankheiten wie Husten und Auswurf. Wie beseitigt man Hitze in der Lunge? Viele Nahrungsmittel in unserem täglichen Leben haben die Wirkung, Hitze aus der Lunge zu entfernen und Schleim zu lösen.

1: 3–6 g Orangenschale, 5 g grüne. Mit kochendem Wasser aufbrühen und in einem Topf 20 Minuten dämpfen, bevor Sie es trinken. Nehmen Sie zu jeder Zeit täglich eine Dosis ein. Es kann die Lunge befeuchten und Schleim beseitigen, Qi regulieren und Husten lindern. Es eignet sich für Herbsthusten mit übermäßigem, klebrigem und unangenehmem Schleim. Dieser Tee verwendet Mandarinenschalen, um Qi zu regulieren, Schleim zu lösen und Husten zu lindern. Tee hat eine antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung. Die Kombination dieser beiden Zutaten ist bei Husten mit viel klebrigem Schleim, der schwer abzuhusten ist, wirksamer.

1: Birne + Sichuan-Pfefferkörner + Kandiszucker zur Linderung von Lungenhitze: Eine Birne waschen, waagerecht halbieren, das Kerngehäuse entfernen, 20 Sichuan-Pfefferkörner und 2 Kandiszucker hinzufügen, dann die Birne halbieren und in eine Schüssel geben. Etwa eine halbe Stunde dämpfen. Eine Birne kann in zwei Portionen gegessen werden. Gedünstete Birnen mit Pfeffer und Kandiszucker sind sehr wirksam bei Erkältung und Husten.

1: Zubereitungsmethode: Zuerst die Birne schälen, in Scheiben schneiden und den Saft auspressen. Dann die Pilze waschen und in Scheiben schneiden. Eine angemessene Menge Wasser und Kandiszucker hinzufügen und zusammen dünsten. Nachdem die Pilze gekocht sind, essen Sie sie zweimal täglich morgens und abends mit der Suppe. Birnen können die Lunge befeuchten, das Herz kühlen, Schleim lösen und Hitze reduzieren. Das von der doppelsträngigen Zuckernukleinsäure in Pilzen produzierte Interferon kann Viren im menschlichen Körper eliminieren. Verwenden Sie die Diättherapie „Birnensaft mit Pilzen gedünstet“ zur Vorbeugung und Behandlung von trockenem Husten im Herbst und Winter sowie zur Beseitigung von Infektionen. Im Allgemeinen ist die Wirkung nach zwei bis drei Tagen Einnahme sichtbar.

1: 5 Gramm Tremella fuciformis und 50 Gramm Kandiszucker. Legen Sie den weißen Pilz in eine Schüssel und lassen Sie ihn 30 Minuten in warmem Wasser einweichen. Wenn er vollständig eingeweicht ist, entfernen Sie die Stiele und entfernen Sie Unreinheiten. Zerreißen Sie den weißen Pilz in Stücke, geben Sie ihn in einen sauberen Topf, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, kochen Sie ihn bei hoher Hitze, lassen Sie ihn dann 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln und geben Sie dann Kandiszucker hinzu, bis der weiße Pilz gedünstet ist.

1: 5 Walnüsse, 25 Gramm rohe Sesamsamen, 25 Gramm Ingwer und eine entsprechende Menge brauner Zucker. Walnüsse und rohen Sesam zu Pulver zermahlen. Ingwer schälen und zu Pulver zermahlen. Alles in eine Schüssel geben, braunen Zucker hinzufügen und gut verrühren. Nehmen Sie jeweils einen Esslöffel (ca. 30 Gramm) und trinken Sie ihn mit abgekochtem Wasser, einmal morgens und einmal abends.

1: 100 Gramm weißer Rettich, 5 Gramm Teeblätter, etwas Salz hinzufügen. Zuerst den weißen Rettich waschen, in Scheiben schneiden und kochen, etwas Salz zum Würzen hinzufügen (kein MSG hinzufügen), dann die Teeblätter 5 Minuten ziehen lassen und in den Rettichsaft gießen und zweimal täglich zu jeder beliebigen Zeit einnehmen. Es hat die Funktion, Hitze zu beseitigen und Schleim zu lösen, Qi zu regulieren und den Appetit anzuregen. Es eignet sich gegen Husten mit übermäßigem Schleim, Appetitlosigkeit usw. Weißer Rettich ist reich an Nährstoffen, enthält Kalzium und hat einen medizinischen Wert. Er kann Hitze lindern und Schleim lösen. Wenn man ihn mit Tee trinkt, kann er Hitze in der Lunge lindern und Schleim und Feuchtigkeit lösen. Ein wenig Salz kann nicht nur als Gewürz dienen, sondern auch die Lunge reinigen und Entzündungen reduzieren.

1: 500–1000 Gramm Zuckerrohr, 50 Gramm polierter Reis. Das Zuckerrohr zu Saft zerstampfen, den Klebreis zu einem dicken Brei kochen, dann den Zuckerrohrsaft hinzufügen, gut umrühren und eine Weile kochen lassen. Nehmen Sie es nach Belieben 1 bis 2 Mal täglich ein. Das Produkt beseitigt Hitze und befeuchtet Trockenheit, fördert die Produktion von Körperflüssigkeiten und löscht den Durst, unterstützt die Milz, wirkt wohltuend auf Dick- und Dünndarm, beseitigt Unruhe und Hitze und entgiftet den Alkohol. Geeignet bei Lungenhitze, Husten, Mund- und Zungentrockenheit.

1: Die Hauptzutaten sind schwarzer Pilz, Enteneier und ein wenig Kandiszucker. Fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und rühren Sie um, dämpfen Sie es und essen Sie es zweimal täglich. Es kann Husten aufgrund von Yin-Mangel und Trockenheit der Lunge heilen. Dieses Volksheilmittel ist auch bei trockenem Hals und weniger Schleim wirksam.

Der Prozess der Beseitigung der Kälte im Körper. Befindet sich kalte Luft in der menschlichen Lunge, wird die Blut- und Qi-Kapazität des Körpers auf ein geeignetes Niveau angehoben und die Fähigkeit besteht, die kalte Luft auszuscheiden. Dann wird die kalte Luft ausgestoßen und das Symptom, das zu diesem Zeitpunkt auftritt, ist Hitze in der Lunge. Zusätzlich zu den Symptomen der Lungenhitze, die durch das Ausstoßen kalter Luft entstehen, verursacht Lungenhitze manchmal auch Symptome wie Erkältung und Husten, Schnupfen, gelben Schleim und Akne.