Kann ich während meiner Periode Rosenwasser trinken?

Sie können während der Menstruation Rosenwasser trinken. Wir wissen, dass Rosenwasser eine gute beruhigende Wirkung hat, Qi und Blut auffüllt, Qi gut reguliert und Depressionen lindert, die Durchblutung fördert und Blutstauungen auflöst und Dysmenorrhoe lindert und vorbeugt. Es ist eine gute Ernährung während der Menstruation, daher ist es für Frauen angemessen, während der Menstruation etwas davon zu trinken.

Kann ich während meiner Periode Rosenwasser trinken?

Vor oder während der Menstruation kommt es häufig zu emotionaler Gereiztheit. Das Trinken von Rosenwasser kann eine regulierende Wirkung haben. Da Rose jedoch eine starke durchblutungsfördernde und blutstillende Wirkung hat, sollten Menschen mit starker Menstruationsblutung während der Menstruation darauf verzichten, sie zu trinken. Bei schwangeren Frauen mit Vorsicht anwenden. Rosenblüten schmecken süß und leicht bitter und haben eine warme Natur. Ihre offensichtlichsten Wirkungen sind die Regulierung des Qi und die Linderung von Depressionen, die Förderung der Durchblutung und die Beseitigung von Blutstauungen sowie die Regulierung der Menstruation. Darüber hinaus sind die medizinischen Eigenschaften von Rosen sehr mild. Sie können Herz, Leber und Blutgefäße erwärmen, Depressionen im Körper lindern und eine beruhigende, lindernde und antidepressive Wirkung haben. Wenn Frauen mehr Rosenwasser trinken, kann ihr Teint rosig wie Blütenblätter werden. Dies liegt daran, dass Rosen eine starke Wirkung bei der Förderung von Qi und Durchblutung haben, Blutstauungen beseitigen und die inneren Organe harmonisieren. Was wir üblicherweise als schlechten Teint, Gesichtsflecken, Dysmenorrhoe und andere Symptome bezeichnen, hängt alles mit der abnormalen Zirkulation von Qi und Blut und einer Stagnation in der Gebärmutter oder im Gesicht zusammen.

Was sollten Frauen während der Menstruation essen?

Viele Frauen leiden in den Tagen vor ihrer Periode (prämenstruelle Periode) unter unangenehmen Symptomen wie Depressionen, Angstzuständen, Anspannung, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Ruhelosigkeit, Müdigkeit usw. Es wird allgemein angenommen, dass dies mit dem Ungleichgewicht von Östrogen und Progesteron im Körper zusammenhängt. Zu diesem Zeitpunkt sollten Frauen Nahrungsmittel und Medikamente wählen, die gut für die Haut und Schönheit sind und auch Qi wieder auffüllen, die Leber beruhigen und negative Emotionen regulieren können, wie etwa Kohl, Grapefruit, mageres Schweinefleisch, Sellerie, Japonica-Reis, Enteneier, frittierte Atractylodes, Yamswurzel, Coix-Samen, Lilien, goldener Luffa, Wintermelone, Kelp, Seegurke, Karotte, weißer Rettich, Walnusskerne, schwarzer Pilz, Pilze usw. Während der Menstruation können Symptome wie Appetitlosigkeit, Rückenschmerzen und Müdigkeit auftreten. Zu diesem Zeitpunkt empfiehlt es sich, Nahrungsmittel und Medikamente auszuwählen, die sich positiv auf Haut und Schönheit auswirken und sich auch positiv auf die „Menstruationsblutung“ auswirken. Geeignete Lebensmittel und Medikamente sind: Lamm, Huhn, rote Datteln, Tofuhaut, Äpfel, Coix-Samen, Rindfleisch, Milch, Eier, brauner Zucker, Herzgespann, Engelwurz, Rehmannia, Pfirsichblüte usw. Der alte Zhao Zhibi sagte: „Während der Menstruation wird oft Wärme statt Kälte verwendet. Kälte hält das Blut zurück und verursacht Trübung und Schmutz, was zu Strangurie und Völlegefühl führt.“ Daher sollten während der Menstruation viele Lebensmittel vermieden werden, die eine gute hautverschönernde Wirkung haben, wie Birnen, Bananen, Wasserkastanien, Steinohr, Steinblume, Wasserkrähenfuß, Wintermelone, Grünkohl, schwarzer Pilz, Kaninchenfleisch, Hanfsamen usw.