Hirnatrophie ist ein häufiges Problem bei älteren Menschen. Sie kann die Intelligenz und sogar das Urteilsvermögen einer Person beeinträchtigen. Bei den meisten Patienten wird der Zustand mit zunehmendem Alter schwerwiegender. Eine schwerwiegendere Hirnatrophie kann Auswirkungen auf das Leben haben. Im Allgemeinen sind die Patienten zwischen 60 und 80 Jahre alt. Einige Patienten können mit der richtigen Pflege länger leben. Vorsorge Viele Menschen glauben, dass Hirnatrophie eine unvermeidliche Alterserscheinung ist, die nicht verhindert oder geheilt werden kann. Tatsächlich können durch Früherkennung, frühzeitige Behandlung und aktive und richtige Maßnahmen einige Risikofaktoren im Keim erstickt werden. Prävention hat dennoch einen gewissen Effekt und kann das Auftreten und die Entwicklung der Krankheit zumindest verzögern. Gefäßerkrankungen aktiv vorbeugen und behandeln: Um einer Hirnatrophie vorzubeugen, sollten wir bestimmten systemischen Erkrankungen aktiv vorbeugen und sie behandeln, insbesondere jenen, die die Gefäßgesundheit beeinträchtigen, wie etwa Bluthochdruck, Diabetes, Hyperlipidämie, Arteriosklerose usw., und eine frühzeitige Erkennung, Diagnose und Behandlung erreichen, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verzögern und zu kontrollieren. In leichten Fällen können Sie Ihren Lebensstil anpassen, Ihre Ernährungsstruktur verbessern und schlechte Gewohnheiten korrigieren; in schweren Fällen können Sie den Zustand mit Medikamenten kontrollieren. Natürlich sollten Medikamente schrittweise und beharrlich eingenommen werden. Steigern Sie Ihre sozialen Aktivitäten: Nutzen Sie sie oder verlieren Sie sie. Lesen Sie regelmäßig Bücher und Zeitungen, schreiben und rechnen Sie, um Ihr Gehirn regelmäßig zu trainieren. Dies fördert kontinuierlich die Aktivität der Gehirnnerven und sensorischen Informationen, verbessert die Durchblutung des Gehirns, verzögert die Alterung der Gehirnzellen und verlangsamt den Prozess der Hirnatrophie. Nehmen Sie aktiv an verschiedenen sozialen Aktivitäten teil. „Mehr soziale Interaktion bedeutet mehr körperliche und geistige Gesundheit.“ Direktor Du schlägt vor, dass Menschen mittleren und höheren Alters in die Gesellschaft gehen, mehr Möglichkeiten für Aktivitäten im Freien haben und die Großhirnrinde stimulieren sollten, um kontinuierlich neue Erregungspunkte zu erzeugen und so das Altern zu verzögern und den Rückgang der Gehirnfunktion zu verlangsamen. Ernähren Sie sich leicht und halten Sie den Stuhlgang regelmäßig: Verstopfung ist eine der häufigsten Ursachen für plötzliche kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Ereignisse. Zerebrovaskuläre Unfälle verursachen die direktesten und schwerwiegendsten Schäden am Hirngewebe. Daher ist Direktor Du der Ansicht, dass es für Menschen mittleren und höheren Alters sehr wichtig ist, den Stuhlgang regelmäßig zu halten. Sie können mehr Gemüse und Obst essen und sich leicht ernähren. Wer unter schwerer Verstopfung leidet, kann Darmreinigungstee, Sennesblätter usw. trinken. Darüber hinaus fördern chinesische Kräuterheilmittel wie Ginkgo und Salvia miltiorrhiza die Durchblutung und stärken das Gehirn. Sie wirken auch einer gewissen Hirnatrophie vorbeugend. Abschließend weisen Experten Menschen im mittleren oder höheren Alter darauf hin, dass sie sich regelmäßigen Kontrolluntersuchungen unterziehen sollten, um Risikofaktoren für Hirnatrophie möglichst frühzeitig zu erkennen, frühzeitig einzugreifen, frühzeitig vorzubeugen und zu versuchen, das Auftreten und die Entwicklung der Krankheit zu verzögern. Was Sie tun sollten, um Hirnatrophie zu Hause vorzubeugen ① Ernährung stärken, Ernährungszustand verbessern, Ernährungsgleichgewicht und geistige Gesundheit aufrechterhalten; ② Lesen Sie mehr Bücher und Zeitungen, nehmen Sie regelmäßig an Gruppenaktivitäten teil und treiben Sie mäßig Sport. ③ Verbessern Sie kognitive Aktivitäten und streben Sie danach, frühere Lebenserfahrungen und Fähigkeiten wiederherzustellen; ④ Verbessern Sie die Orientierung des Patienten. Wenn die Orientierungsstörung schwerwiegend ist, sollte der Patient es vermeiden, alleine auszugehen. ⑤ Fördern Sie die sprachliche Kommunikation und helfen Sie den Patienten, die zwischenmenschliche Kommunikation zu verbessern, beispielsweise durch die Teilnahme an Freizeitaktivitäten und Aktivitäten im Freien. ⑥ Lagern Sie gefährliche Gegenstände ordnungsgemäß, reduzieren Sie den Wechsel der Gegenstände im Zimmer und gewährleisten Sie die Sicherheit der Patienten. |
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