Dürfen schwangere Frauen mit Erkältung und Husten Vogelnester essen?

Vogelnest ist ein Stärkungsmittel mit relativ hohem Nährwert. Normale Menschen können die Immunität des Körpers verbessern, wenn sie es in angemessener Menge essen. Schwangere Frauen leiden im Alltag unter Erkältungen und Husten. In dieser Zeit können sie auch in angemessener Menge essen, was die Immunität schwangerer Frauen verbessert. Natürlich dürfen sie nicht zu viel davon essen. Sie müssen auf eine ausgewogene Ernährung achten und sich mehr ausruhen. Dies wird dazu beitragen, Erkältungen und Husten zu lindern.

Dürfen schwangere Frauen mit Husten Vogelnester essen?

Schwangere Frauen können Vogelnester essen, wenn sie Husten haben. Der Verzehr von Vogelnestern verschlimmert den Husten schwangerer Frauen nicht. Wenn Sie während der Schwangerschaft an einer Erkältung oder Husten leiden, wird empfohlen, die folgenden Lebensmittel zu sich zu nehmen:

1. Rettichbonbons: Schneiden Sie den Rettich in kleine Würfel, geben Sie ihn in einen sauberen Behälter, füllen Sie ihn mit Honig, decken Sie ihn fest zu, lassen Sie ihn etwa drei Tage einweichen, mischen Sie das ausgesickerte Wasser mit dem Honig und lagern Sie ihn im Kühlschrank. Schöpfen Sie jedes Mal ein wenig aus und geben Sie warmes Wasser zum Trinken hinzu. Es hat eine sehr gute hustenstillende Wirkung. Für schwangere Frauen mit Erkältungen und Husten ist diese Methode nahrhaft und wirksam. ,

2. Birnenkompott mit Fritillaria cirrhosa: Verwenden Sie geschälte und entkernte frische Birnen und 2 Cent Fritillaria cirrhosa. Dämpfen Sie sie in einem Dampfgarer, bis sie weich sind, und essen Sie sie heiß. Für bessere Ergebnisse können Sie unter ärztlicher Anleitung eine angemessene Menge Schlangengalle und Fritillaria cirrhosa-Flüssigkeit hinzufügen.

3. Birnenkompott mit Kandiszucker: Wenn Sie die Leute um Sie herum fragen, was man essen soll, wenn eine schwangere Frau erkältet ist oder hustet, ist diese Methode vielleicht die am meisten empfohlene. Die Methode besteht darin, die frischen Birnen zu schälen und zu entkernen, eine angemessene Menge Kandiszucker hinzuzufügen, sie zu dämpfen, bis sie weich sind, und sie heiß zu essen.

4. Orangen backen: Mit Stäbchen ein Loch in die Mitte der Unterseite der Orange machen, etwas Salz hineingeben, in Alufolie einwickeln und 15 bis 20 Minuten im Ofen backen. Nach dem Herausnehmen die Orangenschale schälen und heiß essen oder Mandarinenschale verwenden, mit Wasser zu Tee aufgießen und trinken, die Wirkung ist recht gut.

5. Heißer Brei: Schwangeren Frauen mit Erkältungen wird empfohlen, mehr heißen Brei zu trinken, da dieser das Schwitzen fördert, Hitze ableitet, Wind und Kälte vertreibt und die Genesung von Erkältungen fördert. Gleichzeitig ist nach einer Erkältung der Appetit gering und die Magen-Darm-Verdauung gestört, sodass das Trinken von Haferbrei die Aufnahme fördern kann. Darüber hinaus wirken manche Medikamente stark reizend auf Magen und Darm, so dass das Trinken von Brei zum Schutz der Magenschleimhaut beitragen kann. Bei Husten aufgrund von Wind, Hitze und Erkältung empfiehlt sich Brei aus Ingwer und Perillablättern, bei Grippehusten dagegen Brei aus Maulbeerblättern und Pipa.

Wie man ein Vogelnest macht

1. Vogelnest aus Kandiszucker

Zutaten: 250 Gramm Vogelnest, 25 Gramm Kirsche.

üben:

(1) Legen Sie das eingeweichte Vogelnest in ein kleines Becken. Weichen Sie das getrocknete Vogelnest drei bis vier Stunden lang in sauberem Wasser ein, entfernen Sie Haare und Verunreinigungen und lassen Sie es eine Weile in kochendem Wasser einweichen. Nehmen Sie es heraus und lassen Sie es vier Stunden lang in kaltem Wasser einweichen.

(2) Zum Schluss in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen, mit warmem Wasser abspülen, den ursprünglichen Saft abtropfen lassen, dann erneut mit warmem Wasser abspülen und den ursprünglichen Saft abtropfen lassen. Süße Kirschscheiben.

(3) 500 g Kristallzucker und Wasser in einen Topf geben und bei schwacher Hitze kochen, bis der verzuckerte Saft klebrig wird. Mit einem Sieb Unreinheiten herausfiltern und dann 150 g reinen Zuckersaft in die kleine Vogelnestschale gießen.

(4) Den Sirup abgießen und den restlichen Sirup in das Vogelnest gießen. Das Nest fünf Minuten bei starker Hitze dämpfen. Aus dem Dampfgarer nehmen und mit Kirschscheiben bestreuen.