Warum schwitze ich nach der Geburt so stark?

Es ist ein häufiges Phänomen, dass Frauen nach der Geburt schwitzen. Dieses Schwitzphänomen wird in physiologisches Schwitzen nach der Geburt und pathologisches Schwitzen nach der Geburt unterteilt. Dieses Phänomen tritt beispielsweise häufig bei heißem Wetter auf. Natürlich sollten wir auch auf pathologisches Schwitzen achten. Es gibt zwei Situationen: Nachtschweiß und spontanes Schwitzen. Als Frau nach der Geburt müssen Sie sich ausreichend ausruhen, Ihre Ernährung stärken und die Immunität Ihres Körpers verbessern.

Ursachen für postpartales Schwitzen

Ein bis drei Tage nach der Entbindung schwitzen Mütter stärker als sonst, besonders im Sommer, und selbst die kleinste körperliche Anstrengung kann dazu führen, dass ihre Kleidung durchnässt wird. Dies ist ein normales Phänomen nach der Geburt und die Mütter müssen sich keine Sorgen machen. Der Hauptgrund für postpartales Schwitzen liegt darin, dass der Körper nach der Geburt viele physiologische Veränderungen durchläuft, die zu übermäßigem Schwitzen des Körpers der Mutter und damit zu vermehrtem Schwitzen führen.

Die Ursache für postnatales Schwitzen liegt in der Geburt der Plazenta und des Fötus. Wenn der Fötus aus der Plazenta entlassen wird, wird die Blutzirkulation in der Plazenta unterbrochen, was zu einer Kontraktion der Gebärmutter der Mutter führt. Eine große Menge Blut gelangt in den menschlichen Kreislauf. Darüber hinaus muss während der Schwangerschaft mehr interstitielle Flüssigkeit in die Blutgefäße zurückgeführt werden. Auf diese Weise erhöht sich das Blutvolumen im Allgemeinen um 15 bis 20 Prozent. Gleichzeitig steigt während der Schwangerschaft der Östrogenspiegel im Körper an, die Nebennierenfunktion ist hyperaktiv, der Grundumsatz der Mutter steigt an, Veränderungen im autonomen Nervensystem führen zu Gefäßerweiterung, instabiler Funktion und einer Zunahme des Hautblutvolumens.

Nach der Entbindung nehmen der Stoffwechsel und die endokrinen Aktivitäten des Körpers ab. Das im Körper zurückgehaltene Wasser muss aus dem Körper ausgeschieden werden, um die Belastung des Herzens zu verringern und die Erholung des Körpers nach der Entbindung zu erleichtern. Mütter scheiden Wasser im Wesentlichen auf zwei Arten aus: durch Urinieren und durch Schwitzen über die Haut. Daher kommt es in der frühen postpartalen Phase bei der Mutter nicht nur zu einer erhöhten Urinausscheidung, sondern auch zu einer starken Ausscheidungsfunktion über die Haut. Gleichzeitig stellen Mütter fest, dass ihr Gewicht innerhalb einer Woche nach der Entbindung schnell abnimmt.

Was tun, wenn Sie nach der Geburt stark schwitzen?

Während der Entbindungsphase wird nicht nur die Urinmenge der Mutter zunehmen, sondern Sie werden auch feststellen, dass die Schweißmenge zunimmt. Dies liegt daran, dass der Körper der Mutter nach der Entbindung eine Selbstregulierung durchläuft. Dies ist ein normales Phänomen nach der Entbindung und wird mit zunehmender Anzahl der Tage nach der Entbindung allmählich besser. Obwohl übermäßiges Schwitzen nach der Geburt ein normales physiologisches Phänomen ist, müssen Mütter dennoch ihr Bewusstsein für Selbstpflege und Stillen stärken, um das Auftreten anderer Krankheiten zu verringern. Wenn Sie nach der Geburt stark schwitzen, sollten Sie sich zunächst vor Wind schützen, um einer Erkältung vorzubeugen. Zweitens sollten Sie auf Hygiene achten, häufig die Kleidung, insbesondere die Unterwäsche, wechseln, häufig baden und Ihre Haut sauber halten.

Tägliche Pflegemethoden bei übermäßigem Schwitzen nach der Geburt

Die Innentemperatur sollte nicht zu hoch sein. Öffnen Sie die Fenster zur Belüftung ausreichend und sorgen Sie für eine ausreichende Luftzirkulation. 2. Mütter nach der Geburt sollten geeignete Kleidung und Decken tragen, nicht zu viele Kleidungsstücke, und die Decke sollte nicht zu dick sein. Wenn Sie stark schwitzen, wischen Sie den Schweiß jederzeit mit einem trockenen und weichen Handtuch vom Körper ab. Wenn es die Bedingungen erlauben, duschen Sie jeden Tag oder nehmen Sie ein warmes Bad.

Diättherapie gegen postpartales Schwitzen

1. 50 Gramm Watte und 2 Eier. Einmal täglich die Eier essen und die Suppe trinken.

2. 15 Gramm Ephedra-Wurzel und 2 Eier. Essen Sie die Eier und trinken Sie die Suppe einmal täglich.

3. Kochen Sie Klebreiswurzeln in Wasser und trinken Sie es als Tee.

4. Schmerlenfischsuppe. Zuerst den Schmerlenfisch mit warmem Wasser waschen, die Eingeweide entfernen und ihn in einer Eisenpfanne mit Speiseöl goldbraun braten. 350 ml Wasser hinzugeben und auf 100-150 ml kochen. Salzen und die Suppe trinken.

5. Klebreis und Fischbrei. Entfernen Sie zunächst Sand und Schlamm von den Klebreiswurzeln, geben Sie sie in einen Schmortopf, bringen Sie 600 ml Wasser zum Kochen und stellen Sie sie beiseite. Nehmen Sie dann eine Karausche, waschen Sie sie und braten Sie sie in einer Eisenpfanne, bis sie goldbraun ist. Geben Sie sie dann zusammen mit dem Japonica-Reis in den Schmortopf. Fügen Sie das gekochte Wasser der Klebreiswurzel hinzu und kochen Sie es bei niedriger Hitze zu Brei. Würzen Sie es und es ist essfertig.