Was verursacht Tränensäcke?

Die Leute sagen oft, dass die Augen das Fenster zur Seele sind. Dieser Satz verdeutlicht die Bedeutung der Augen. Symptome an den Augen können nicht ignoriert werden. Viele Freunde bleiben im täglichen Leben, bei der Arbeit und beim Studium oft lange auf, was zu häufigen Augensymptomen wie geschwollenen Augenlidern, dunklen Ringen und Tränensäcken führt. Viele Freunde haben eine angeborene Konstitution, die leicht Tränensäcke und dunkle Ringe verursacht. Tränensäcke und dunkle Ringe sind für viele Freunde schmerzhaft. Das Problem, über das sich mehr Freunde Sorgen machen, ist die Ursache für große Tränensäcke.

Das Problem der Tränensäcke ist für die meisten Frauen, die Schönheit lieben, ein Problem. Große Tränensäcke beeinträchtigen die Schönheit der Augenpartie. Viele Freundinnen haben viele gleichzeitige Symptome, wenn sie Tränensäcke haben, wie dunkle Augenringe, geschwollene Augen und geschwollene obere Augenlider. Was sind die Ursachen dieser häufigen Augenphänomene?

1. Angeborene Konstitution. 2. Muskelerschlaffung aufgrund von Alterung oder Ermüdung der Augennerven führt zu Muskelschwäche und Fettansammlung, was zu schlaffem Augenlidgewebe führt. 3. Psychische Probleme: Wenn psychischer Druck oder Anspannung, Kummer, Trauer oder berufliches Burnout ein gewisses Maß erreichen, werden Milz- und Magenfunktionen geschwächt, Wasser und Feuchtigkeit werden nicht mehr richtig transportiert und es können sich auch Tränensäcke bilden. 4. Patienten mit akuter Nephritis: Geschwollene obere und untere Augenlider am Morgen deuten auf eine Milzschwäche und Milzüberhitzung hin.

1. Reiben Sie Ihre Hände aneinander, bis sie warm sind, und drücken Sie dann mit den Handflächen schnell auf Ihre Augen, um sie zu erwärmen. Wiederholen Sie dies mehr als zehnmal, mehrmals täglich, je öfter, desto besser.

2. Massieren Sie die Haut um die Augenhöhlen häufig sanft mit Ihren Händen.

3. Drücken Sie 2-3 Mal am Tag 3-4 Minuten lang mit dem Daumen auf die Schläfe und den Akupunkturpunkt Yongquan. Für bessere Ergebnisse weichen Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen in heißem Wasser ein.

4. Essen Sie mehr Eier, mageres Fleisch, Fisch, Garnelen, Sesam, Erdnüsse, Sojabohnen und andere Lebensmittel, um die Aufnahme von Protein, Vitamin A und Vitamin E zu erhöhen und den physiologischen Bedarf der Haut um die Augen herum an einer Vielzahl von Nährstoffen zu decken.

5. Wässern Sie Ihre Augen jeden Abend mindestens zehn Minuten lang abwechselnd mit kaltem und warmem Wasser.

Die oben genannten Gründe sind die Hauptgründe für die Bildung von Tränensäcken. Neben angeborenen körperlichen Erkrankungen, die große Tränensäcke verursachen können, können auch psychische Probleme und Nierenfunktionsstörungen eine Rolle spielen. Mit zunehmendem Alter lockern sich die Augenlider allmählich. Dies ist das häufigste physiologische Phänomen. Bleiben Sie nicht lange bei der Arbeit und achten Sie auf eine gute geistige Verfassung. Wenn große Tränensäcke auftreten, können Sie heiße Kompressen und Massagen verwenden. Sie sollten auch auf die Proteinaufnahme in Ihrer Ernährung achten.