Was tun bei innerer Hitze und Mundgeruch?

Mundgeruch hat, genau wie Körpergeruch, große Auswirkungen auf das Leben von Menschen und kann dazu führen, dass sie von anderen nicht gemocht werden. Tatsächlich gibt es einige Gründe für Mundgeruch. Er hängt nicht nur mit den eigenen Lebensgewohnheiten zusammen, sondern auch mit der Wahl der Lebensmittel. Und aus medizinischer Sicht können auch einige Erkrankungen Mundgeruch verursachen. Die Frage ist also: Was tun gegen innere Hitze und Mundgeruch?

Was tun gegen Mundgeruch

Eine davon ist, Chrysanthementee zu trinken

Chrysanthemen sind relativ häufig vorkommende Blumen. Das Trocknen von Chrysanthemen und die Zubereitung eines Tees daraus kann Mundgeruch wirksam bekämpfen. Da Chrysanthemen die Leber reinigen, das Sehvermögen verbessern, entgiften und Entzündungen lindern können, können sie Mundgeruch lindern, der durch eine Lebererkrankung verursacht wird.

Zweitens: Spülen Sie Ihren Mund mit dem gekochten Reiswasser aus.

Reiswasser hat eine entzündungshemmende, bakterizide und reinigende Wirkung und kann Mundgeruch lindern, der durch eine schmutzige Mundhöhle verursacht wird.

Drittens können zwei Gramm Gewürznelken, mehrmals im Mund behalten, ebenfalls Mundgeruch lindern.

Das Kauen von Gewürznelken kann Mundgeruch lindern, der durch erhöhte Magenschmerzen oder Parodontitis entsteht.

Es ist jedoch zu beachten, dass Mundgeruch viele Ursachen haben kann, wie beispielsweise Karies, Parodontose, Magen-Darm-Erkrankungen usw. Die oben genannten Methoden können Mundgeruch nur reduzieren, das Mundgeruchsproblem jedoch nicht grundlegend lösen. Darüber hinaus ist die Chrysantheme von Natur aus kühl und daher nicht für Patienten mit schwacher Konstitution, Milzschwäche, kaltem Magen und Durchfallanfälligkeit geeignet; Gewürznelken sind von Natur aus scharf und warm und daher nicht für Menschen mit Fieber, Yin-Mangel und innerer Hitze geeignet. Deshalb empfiehlt es sich für Menschen, die dauerhaft unter Mundgeruch leiden, zunächst die Ursache für den Mundgeruch zu finden und ihn anschließend symptomatisch zu behandeln.

Was man gegen Mundgeruch essen kann

1. Kumquat

Kumquat ist eine relativ weit verbreitete Frucht und sehr wirksam bei der Behandlung von Mundgeruch, der mit einem Engegefühl in der Brust und Nahrungsstagnation einhergeht. Nehmen Sie 5 bis 6 frische Kumquats, waschen Sie sie und kauen Sie sie. Kumquat hat die Wirkung, dass es die Körperöffnungen öffnet, Mundgeruch beseitigt, Qi lindert und die Milz stärkt. Es ist eine bessere diätetische Behandlung gegen Mundgeruch.

2. Sellerie

Dieses Kraut hilft, Mundgeruch, insbesondere Rauchgeruch, zu beseitigen. Wenn Sie keinen Sellerie zur Hand haben, können Koriander und Minze ebenfalls helfen, Mundgeruch zu beseitigen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie diese möglichst lange kauen oder einen Tee daraus zubereiten. Dies ist auch eine der diätetischen Behandlungen gegen Mundgeruch.

3. Honig

Nehmen Sie zunächst 1 Löffel Honig, überbrühen Sie ihn mit warmem Wasser und trinken Sie ihn. Sie können das Honigwasser jeden Morgen auf nüchternen Magen einnehmen. Da Honig eine fäulnisbeseitigende, darmbefeuchtende und den Stuhlgang erleichternde Wirkung hat, wirkt er sehr gut gegen Mundgeruch, der durch Verstopfung entsteht.