Was tun, wenn die Augen beim Tragen von Kontaktlinsen trocken werden?

Obwohl Kontaktlinsen viel bequemer sind als eine Brille, kann das langfristige Tragen von Kontaktlinsen leicht zu trockenen Augen und sogar bakteriellen Augeninfektionen führen. Wenn trockene Augen durch das Tragen von Kontaktlinsen verursacht werden, können Sie im Anfangsstadium einige Augentropfen verwenden, um Ihre Augen zu befeuchten.

1. Augentropfen

Wenn Ihre Augen gelegentlich trocken sind, können Sie geeignete Augentropfen für Kontaktlinsen verwenden. Es gibt verschiedene Marken. Warten Sie nicht, bis Ihre Augen wieder trocken werden, bevor Sie die Tropfen anwenden. Sie sollten beginnen, die Tropfen alle 30 Minuten anzuwenden.

2. Diättherapie

Die diätetische Behandlung trockener Augen besteht darin, regelmäßig Lebensmittel zu essen, die Carotin enthalten, wie etwa Karotten. Wenn Sie keine Karotten mögen, können Sie im Laden Carotin/Karottensaft kaufen und trinken, der trockene Augen grundsätzlich lindern kann!

3. Ruhe

Wenn trockene Augen durch die Arbeit in klimatisierten Räumen und langes Arbeiten am Computer entstehen, können Sie Kontaktlinsen mit geringerem Wassergehalt wählen. Im Allgemeinen sind 38–42 % optimal. Außerdem müssen Sie Ihren Augen jede Stunde eine Ruhepause gönnen.

4. Linsenreinigung

Nach dem täglichen Abnehmen der Linsen müssen Sie diese zur Pflege gründlich reinigen und desinfizieren. Ablagerungen auf den Linsen beeinträchtigen die Gleitfähigkeit der Linsen und können leicht die Augen reizen. Die Kontaktlinsenpflegelösung muss täglich ausgetauscht werden. Am besten tragen Sie sie nicht beim Schwimmen, da dies leicht zu bakteriellen Infektionen führen kann.

5. Achten Sie auf die Zeit, in der Sie eine Brille tragen

Tragen Sie Kontaktlinsen nicht über einen langen Zeitraum. Sie müssen beim Schlafen herausgenommen werden. Sie sollten nicht länger als sechs Stunden am Tag getragen werden. Wenn sie zu lange getragen werden, fehlt den Augen leicht Sauerstoff und es kommt zu Trockenheit. Sitzen Sie nicht über einen langen Zeitraum vor dem Computer, wenn Sie Kontaktlinsen tragen, denn langes Sitzen vor dem Computer verringert die Anzahl Ihrer Blinzelvorgänge, was zu trockenen Augen führt.