Was essen bei Pharyngitis? 10 Diätrezepte zur Linderung von Pharyngitis

Im Herbst und Winter ist die Luft kalt und trocken, wodurch leicht eine Rachenentzündung entstehen kann. Eine virale Pharyngitis ist ebenfalls in gewissem Maße ansteckend und weist Symptome wie einen trockenen und juckenden Hals, Brennen und Schmerzen, Husten und übermäßigen Auswurf auf. Bei einer Rachenentzündung kann die Ernährung angepasst werden. Welche Lebensmittel lindern eine Rachenentzündung?

1. Kandierte Datteln und Lakritzsuppe

Wählen Sie 8 kandierte Datteln und 6 Gramm rohes Lakritz. Geben Sie die kandierten Datteln und das rohe Lakritz in zwei Schüsseln Wasser, kochen Sie es, bis eine Schüssel Wasser übrig bleibt, und entfernen Sie den Rückstand. Kann zweimal täglich als Getränk eingenommen werden.

Es hat die Wirkung, das Herz zu nähren und Qi aufzufüllen, die Lunge zu befeuchten und Husten zu lindern. Geeignet bei chronischer Bronchitis, Husten, trockenem Hals und Halsschmerzen etc.

2. Wasserkastanien- und Radieschensaft

Verwenden Sie jeweils 500 Gramm Wasserkastanien und frischen Rettich. Die Wasserkastanien waschen und schälen, den frischen Rettich waschen, in Stücke schneiden und in einen Entsafter geben und zu Saft verarbeiten. Trinken Sie 3 bis 5 Tage lang täglich ein paar kleine Tassen Saft. Es kann Hitze vertreiben, Halsschmerzen lindern, die Stimme öffnen und Schleim lösen.

Es eignet sich bei Beschwerden wie Halsschmerzen, Heiserkeit, roten Augen etc. und trägt zur Verbesserung des Hautbildes bei.

3. Kaltes Perilla-Blattgemüse

60 Gramm Perillablätter, 30 Gramm Frühlingszwiebeln, 10 Gramm grüne Paprika, etwas Salz und Sesamöl. Waschen und zerkleinern Sie die drei oben genannten Zutaten, fügen Sie die entsprechende Menge Salz, Sesamöl und andere Gewürze hinzu und servieren Sie es als kaltes Gericht zur Hauptmahlzeit.

Vertreibt Wind und Kälte (löst Schweiß aus und lindert äußere Symptome), fördert Yang und lindert Halsschmerzen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Rachenentzündungen verwendet, die durch äußere Einflüsse wie Wind und Kälte verursacht werden.

4. Halslindernde Frühlingszwiebelsuppe

2 Frühlingszwiebeln, 6 Gramm Platycodon grandiflorum und 3 Gramm Lakritz. Platycodon grandiflorum und Lakritze 5 bis 7 Minuten kochen, dann Frühlingszwiebeln hinzufügen, 1 bis 2 Minuten köcheln lassen und heiß trinken. Einmal täglich, morgens und abends.

Entgiften, Erkältung vertreiben und den Hals reinigen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Rachenentzündungen verwendet, die durch äußere Einflüsse wie Wind und Kälte verursacht werden.

5. Roher Birnen-Grünfrüchtetee (Volksrezept)

1 rohe Birne und 3 grüne Früchte. Die rohe Birne schälen und klein schneiden, eine halbe Stunde in Zucker einweichen, 3 zerdrückte grüne Früchte hinzufügen, mit kochendem Wasser übergießen, abkühlen lassen und langsam als Tee trinken.

6. Geschmorte Ente mit Cordyceps

Cordyceps hat eine warme Natur und einen süßen Geschmack. Es hat eine nährende Wirkung auf Lunge und Nieren, verbessert die Essenz und das Qi und wird hauptsächlich zur Behandlung von chronischem Husten, Asthma, Hämoptyse usw. verwendet. Entenfleisch hat eine nährende Wirkung auf Yin und Magen, fördert die Diurese und reduziert Schwellungen. Mit Cordyceps geschmorte alte Ente kann die Durchblutung fördern, Hitze beseitigen und inneres Feuer reduzieren, den Magen nähren und Körperflüssigkeiten produzieren.

Es hat eine gute vorbeugende und therapeutische Wirkung bei chronischer Pharyngitis, die durch Niereninsuffizienz verursacht wird, sowie bei Husten, Erbrechen und anderen Symptomen, die durch Pharyngitis verursacht werden.

7. Wolfsbeerenbrei

15 Gramm Wolfsbeere und 150 Gramm Klebreis. Klebreis und Wolfsbeeren getrennt waschen, mit Wasser aufgießen und 30 Minuten ziehen lassen, dann bei geringer Hitze kochen, bis der Brei fertig ist. Täglich 1 Schüssel einnehmen.

Es hat eine nährende Yin- und befeuchtende Wirkung auf den Hals und ist für Menschen mit chronischer Kehlkopfentzündung und trockenem Hals geeignet.

8. Oliventee

Nehmen Sie zwei Oliven und 1 g grünen Tee. Die entkernten Oliven halbieren, in eine Tasse mit grünem Tee geben, mit kochendem Wasser übergießen, abdecken und vor dem Trinken 5 Minuten köcheln lassen.

Geeignet für Patienten mit chronischer Rachenentzündung und Fremdkörpergefühl im Hals.

9. Gedämpfte Birne mit amerikanischem Ginseng

Amerikanischer Ginseng ist von Natur aus kühl, süß und leicht bitter. Es hat die Wirkung, Qi wieder aufzufüllen und Yin zu nähren, Hitze abzuleiten und die Körperflüssigkeit zu fördern. Wird bei Symptomen wie Husten und Asthma, Blut im Auswurf, trockenem Mund und Rachen verwendet. Birnen sind von Natur aus kühl und flach, haben einen süßen und leicht säuerlichen Geschmack und wirken flüssigkeitsfördernd, trockenheitsbefeuchtend, hitzeabführend und schleimlösend. Es hat eine pflegende Wirkung auf den Hals.

Das gemeinsame Dämpfen von Ginseng und Birnen hat erhebliche Auswirkungen auf Hitzehusten, übermäßigen Schleim, Halsschmerzen und andere Symptome.

10. Honig-Mispel

Mispel ist von Natur aus kühl und schmeckt süß-sauer. Es befeuchtet die Lunge und lindert Husten und Blähungen. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Lungentuberkulose, Husten, blutigem Erbrechen, Nasenbluten, Durst, Erbrechen usw. verwendet. Honig ist von Natur aus mild, hat einen süßen Geschmack und wirkt feuchtigkeitsspendend, schmerzlindernd und entgiftend.

Honig-Mispel kann die hustenstillende und schleimlösende Wirkung verstärken und hat eine deutliche Linderung von Symptomen wie trockenem Husten aufgrund trockener Lunge, übermäßigem Auswurf und Erbrechen zur Folge.