Was sollten Schwangere bei Dehnungsstreifen tun?

Der Körper einer schwangeren Frau macht nach der Schwangerschaft große Veränderungen durch und in jedem Zeitraum treten im Körper der schwangeren Frau unterschiedliche Zustände auf. Dehnungsstreifen sind bei schwangeren Frauen nach der Schwangerschaft ein normales Phänomen und es ist unvermeidlich, dass Dehnungsstreifen am Körper auftreten. Um der Entstehung von Dehnungsstreifen vorzubeugen, sollten Schwangere allerdings etwas Pflanzenöl auftragen. Was also sollten Schwangere tun, wenn sie Dehnungsstreifen bekommen? Was sollten Schwangere tun, wenn sie Dehnungsstreifen bekommen?

1. Was tun, wenn Sie in der Spätschwangerschaft Dehnungsstreifen haben?

Was sollten schwangere Frauen tun, wenn sie Dehnungsstreifen bekommen? Dehnungsstreifen sind ein Problem, mit dem jede schwangere Frau konfrontiert wird. Während der Fötus allmählich wächst, erscheinen viele violette oder rosa Dehnungsstreifen am Körper der werdenden Mutter. Dehnungsstreifen lassen sich nur schwer entfernen. Sehen wir uns an, wie man Dehnungsstreifen beseitigt und ihnen vorbeugt.

1. Essen Sie Nahrungsmittel, die sich positiv auf die Kollagenfasern in der Haut auswirken und so die Hautelastizität verbessern.

2. Kontrollieren Sie Ihre Zuckeraufnahme und essen Sie weniger Lebensmittel mit hohem Pigmentgehalt.

3. Trinken Sie morgens und abends zwei Gläser Magermilch und essen Sie ballaststoffreiches Gemüse, Obst und Vitamin-C-reiche Lebensmittel, um die Durchlässigkeit der Zellmembranen und die Stoffwechselfunktion der Haut zu verbessern.

4. Die richtigen Wassertrinkgewohnheiten beschleunigen die Elastizität Ihrer Haut. Nach dem Aufstehen am Morgen können Sie zunächst ein großes Glas warmes Mineralwasser trinken. Es kann die Magen-Darm-Motilität anregen und die inneren Organe in einen arbeitsfähigen Zustand versetzen. Am frühen Morgen ist es sehr wichtig, Abfallprodukte aus dem Körper auszuscheiden. Wenn Sie häufig unter Verstopfung leiden, können Sie Ihrem Wasser etwas Salz hinzufügen.

5. Schwangere Frauen können Dehnungsstreifen am besten vermeiden, indem sie ihre Essgewohnheiten anpassen, möglichst frisches Obst essen und weniger Fruchtsaft trinken, Magermilch und weniger Vollmilch trinken, klare Suppe und weniger dicke Suppe trinken, mehr zuckerarmes Obst und weniger Kekse und Salate essen.

6. Moderate Bewegung oder leichte Hausarbeit können helfen, die Elastizität der Haut wiederherzustellen. Es steigert wirksam die Hautelastizität an Taille, Bauch, Gesäß, Brüsten, Innenseiten der Oberschenkel und anderen Körperteilen.

7. Sorgen Sie für eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung und vermeiden Sie eine übermäßige Aufnahme von Kohlenhydraten und überschüssigen Kalorien, da dies zu einer übermäßigen Gewichtszunahme führen kann.

8. Selbstgemachtes Körperöl zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen. Bereiten Sie Johnsons Baby-Feuchtigkeitsöl und VE-Kapseln für die Schönheits- und Hautpflege vor. Die Methode besteht darin, 2–3 VE-Kapseln zu verwenden, die Kapseln aufzuschneiden und sie in Johnsons Babylotion zu geben. Bedecken Sie das Ganze mit dem Deckel und schütteln Sie es gleichmäßig, damit sich VE und Feuchtigkeitsöl vollständig vermischen. So entsteht das Körperöl, das Dehnungsstreifen vorbeugen kann.

9. Eine angemessene lokale Massage kann die Elastizität der Haut erhöhen. Die Anwendung zusammen mit einer Anti-Falten-Creme erleichtert nicht nur die Massage, sondern hält auch die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und verhindert übermäßiges und starkes Ziehen. So können Sie Dehnungsstreifen bei schwangeren Frauen behandeln.

2. Wann beginnen Dehnungsstreifen zu entstehen?

Während der Fötus wächst und das Fruchtwasser zunimmt, dehnt sich die Gebärmutter der schwangeren Mutter allmählich aus. Wenn sich der Bauch schnell ausdehnt und die Dehnbarkeit der Bauchhaut übersteigt, reißen das Bindegewebe und die Kollagenfasern im Unterhautgewebe, da sie der Ausdehnung nicht standhalten können, und es entstehen Dehnungsstreifen. Wenn Sie wissen möchten, wann Dehnungsstreifen auftreten, ist dies am wahrscheinlichsten einen Monat vor der Entbindung. Die meisten Frauen haben im 5. oder 6. Monat der Schwangerschaft Dehnungsstreifen auf der Haut ihrer Oberschenkel, ihres Bauchs, ihrer Brüste usw.

Allerdings hat nicht jede schwangere Frau Dehnungsstreifen. Tiefe, Verteilung, Ort und Ausmaß der Dehnungsstreifen variieren außerdem je nach individueller körperlicher Verfassung, genetischer Veranlagung und anderen Faktoren. Die ersten Dehnungsstreifen erscheinen in violetten oder traubenfarbenen Linien, die 2 bis 3 Monate nach der Entbindung allmählich verblassen und eine silberweiße Farbe annehmen.

In diesem Artikel erfahren Sie, was schwangere Frauen tun sollten, wenn sie Dehnungsstreifen bekommen. Außerdem erfahren Sie, wann bei schwangeren Frauen die Entstehung von Dehnungsstreifen beginnt. Wenn Sie eine schwangere Frau sind, ist es unvermeidlich, dass Sie nach einer gewissen Zeit der Schwangerschaft Dehnungsstreifen bekommen. Werden Sie nicht deprimiert, nur weil Sie ein paar Dehnungsstreifen haben. Ihre Stimmung wird sich direkt auf den Fötus in Ihrem Bauch auswirken.