Wie reguliert man Milz und Magen von Kindern? Empfehlen Sie Milz- und Magenbrei für Kinder

Da die Milz- und Magenfunktionen bei Kindern noch nicht vollständig entwickelt sind, neigen sie zu Milz- und Magenproblemen, wie etwa Milz- und Magenschwäche, eingeschränkter Milz- und Magenfunktion usw. Wenn bei einem Kind Milz- und Magenprobleme auftreten, wirkt sich dies in gewissem Maße auf Wachstum und Entwicklung aus. Tatsächlich können Kinder mit Milz- und Magenschwäche mit einigen diätetischen Methoden behandelt werden.

1: Zutaten: 50 g Hirse, 50 g Shiitake-Pilze, 5 g Hühnermagenauskleidung. Zubereitung: Hirse sauber waschen; Pilze verlesen, putzen, klein schneiden bzw. zerkleinern; Hühnermagenauskleidung waschen. Stellen Sie den Topf auf den Herd, geben Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, geben Sie Hirse und Hühnermagen dazu und kochen Sie es bei niedriger Hitze zu Brei. Nehmen Sie die Suppe und kochen Sie sie mit Pilzen, bis sie gut durch ist. Trinken Sie sie mehrmals. Wirkung: Stärkt Milz und Magen, unterstützt die Verdauung und beseitigt Nahrungsstauungen. Diese Mahlzeit enthält Hirse zur Stärkung von Milz und Magen, Hühnermagenauskleidung zur Unterstützung der Verdauung und Shiitake-Pilze zur Stärkung von Milz und Magen und zur Unterstützung der Verdauung. Dieser Brei ist sehr wohltuend für den Magen, regt den Appetit an und unterstützt die Verdauung. Regelmäßiger Verzehr kann Verdauungsstörungen bei Kindern vorbeugen und behandeln.

1: Zutaten: 250g Kürbis, 120g Hirse, 8 rote Datteln, etwas Kandiszucker. Zubereitung: Den Kürbis in kleine Stücke schneiden. Hirse waschen und beiseite stellen. Die roten Datteln waschen und trocken tupfen. Eine Zugabe von Kandiszucker ist nicht notwendig. Denn Kürbis schmeckt süß. 5 Schüsseln Wasser in den Topf geben, abdecken und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Alle Zutaten außer Kandiszucker hinzufügen. Nach dem erneuten Aufkochen auf niedrige Hitze stellen. Den Schaum vorsichtig abschöpfen und so lange kochen, bis der Brei dickflüssig wird. Nach 20 Minuten Kochzeit den Kandiszucker dazugeben. Kochen, bis der Zucker geschmolzen ist, und die Hitze abstellen. Wirksamkeit: Hirse wärmt den Magen, beruhigt den Geist, lindert Übelkeit und Ruhr, kann zu Brei gekocht werden, ist gut für das Dantian, gleicht Mangelerscheinungen aus und öffnet den Magen. Kürbis hat eine warme Note und einen süßen Geschmack. Die im Kürbis enthaltenen Inhaltsstoffe können die Gallenproduktion fördern und die Magen-Darm-Motilität verbessern. Hilft bei der Verdauung von Nahrung.

1: Zutaten: etwa 50 Gramm Yams, 20–30 Gramm Lotussamen. Methode: Nehmen Sie eine angemessene Menge frischer Yams- und Lotussamen, um jeden Tag Brei für Ihr Baby zuzubereiten. Sowohl die Lotussamen als auch der Brei sollten gut gekocht und zusammen gegessen werden. Für Kinder unter 1 Jahr sollten die Yams- und Lotussamen möglichst zerkleinert werden. Die trockenen können zu Pulver gemahlen und dann mit Reissuppe vermischt werden, um eine Paste zum Füttern herzustellen. Wirksamkeit: Dieser Brei kann den Magen wärmen und die Milz stärken und ist am besten für Kinder mit unzureichendem Milz-Yang geeignet.

1: Zutaten: 100g Kartoffeln, 100g Reis. Zubereitung: Kartoffeln schälen, waschen, in kleine Stücke schneiden und mit Reis zu Brei kochen. Wirksamkeit: Kartoffeln sind süß und von Natur aus neutral. Sie wirken stärkend auf Milz und Magen, füllen Qi auf und regulieren die Mitte. Dieser Brei eignet sich bei trockenem Magen, Magenschmerzen, Verstopfung usw.

1: Zutaten: frische Yamswurzel, Hirse, weißer Zucker. Zubereitung: Die Yamswurzel waschen und zerstampfen, mit Hirse zu Brei kochen, dann die entsprechende Menge Zucker hinzufügen und auf leeren Magen essen. Wirkung: Stärkt die Milz und stoppt Durchfall, unterstützt die Verdauung und lindert Stagnation. Es ist auch für Kinder mit Milzschwäche und Magen- und Verdauungsstörungen geeignet.

1: Zutaten: Je 30 g brauner Reis, schwarze Bohnen, rote Bohnen, gelbe Bohnen, Mungobohnen und grüne Bohnen sowie weißer Zucker. Zubereitung: Braunen Reis, schwarze Bohnen, rote Bohnen, Sojabohnen, Mungobohnen, Mais usw. waschen und 2–3 Stunden in kaltem Wasser einweichen; Wasser in einen Topf geben, die oben genannten Zutaten hineingeben, zuerst bei hoher Hitze aufkochen und dann 45 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen; wenn der Brei weich ist, nach Belieben Zucker hinzufügen und er ist essfertig. Wirksamkeit: Vollkornprodukte sind reich an Stärke, Ballaststoffen und B-Vitaminen. Der tägliche Verzehr von etwas Vollkorn kann dazu beitragen, den Rohfaseranteil im Körper Ihres Babys zu erhöhen.

1: Zutaten: 50g Reis, 15g rote Bohnen, etwas brauner Zucker, ein wenig Zucker-Osmanthus. Zubereitung: Rote Bohnen und Reis separat waschen. Geben Sie die roten Bohnen in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, bringen Sie es zum Kochen und kochen Sie es, bis es gut durch ist. Geben Sie dann den Reis hinzu und kochen Sie alles zusammen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf niedrige Hitze umstellen und eindicken lassen. Dem Brei eine angemessene Menge braunen Zucker hinzufügen, aufkochen, in eine Schüssel geben und mit etwas Zucker-Osmanthus bestreuen. Wirksamkeit: Beruhigt den Magen, nährt Yin und füllt das Blut auf. Dieser Brei hat eine rosa Farbe, ist süß, erfrischend und appetitlich und bei kleinen Kindern sehr beliebt. Rote Bohnen sind reich an Protein und Lysin. Lysin ist eine der acht essentiellen Aminosäuren für den menschlichen Körper und spielt eine wichtige Rolle bei der Gehirnentwicklung von Kleinkindern.

Eine Erkältung äußert sich durch eine fahle Haut, „blaue Äderchen“ auf dem Nasenrücken, einen abgemagerten Körper, Appetitlosigkeit, unruhigen Schlaf und häufigen Durchfall. Eine Diättherapie ist gut für die Milz und den Magen des Babys.