Fünf Anzeichen deuten auf starke Feuchtigkeit hin

Es heißt: „Tausend Erkältungen sind leicht loszuwerden, aber eine Feuchtigkeit ist schwer loszuwerden. Feuchtigkeit ist klebrig und trüb, wie Öl in Mehl.“ Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Feuchtigkeit eine der sechs Hauptursachen für Krankheiten ist. Feuchtigkeit zusammen mit Kälte wird als feuchte Kälte bezeichnet; zusammen mit Hitze wird sie als feuchte Hitze bezeichnet; zusammen mit Wind wird sie als Rheuma bezeichnet; zusammen mit Sommerhitze wird sie als Sommerfeuchtigkeit bezeichnet. Wenn die Feuchtigkeit nicht beseitigt wird, kann sich die Krankheit verzögern und ist schwer zu heilen. Anhand der folgenden fünf Signale können Sie feststellen, ob sich Feuchtigkeit in Ihrem Körper befindet.

Signal: Dicker und fettiger Zungenbelag

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Zungenbelag sehr dick und fettig ist oder die Zunge dick ist und am Zungenrand deutliche Zahnabdrücke vorhanden sind, kann grundsätzlich bestätigt werden, dass im Körper Feuchtigkeit vorhanden ist. Dies ist die Zungendiagnose in der traditionellen chinesischen Medizin. Ist Ihr Gesicht zudem fahl und gelblich, Ihre Augenlider sind morgens beim Aufwachen geschwollen oder Sie haben deutliche Tränensäcke, deuten diese Signale auf eine hohe Feuchtigkeitszufuhr in Ihrem Körper hin.

Signal 2: Ungeformter Stuhl

Normaler Stuhl hat die Form von Streifen mit mäßiger Härte. Wenn der Stuhl weich, klebrig und formlos wie eine überreife Banane ist und an der Toilette klebt und nicht leicht weggespült werden kann, bedeutet dies auch, dass sich Feuchtigkeit in Ihrem Körper befindet und Ihre Verdauungs- und Absorptionsfunktionen abnormal sind.

Signal 3: Appetitlosigkeit

Wenn Sie zur Essenszeit keinen Hunger verspüren, fühlt sich Ihr Magen nach dem Essen aufgebläht an und Ihnen kann während des Essens sogar ein wenig übel werden. Dieses Phänomen ist außerdem Ausdruck einer Milz- und Magenschwäche sowie einer übermäßigen Feuchtigkeitszufuhr im Körper und tritt im Sommer häufiger auf.

Signal 4: Wadenschmerzen

Menschen mit starker Nässe verspüren nach dem Aufstehen Schmerzen und Schweregefühl in den Waden. Sie können auch innerhalb kurzer Zeit deutlich an Gewicht zunehmen und Anzeichen von Schwellungen zeigen. Bei schwereren Menschen treten Probleme wie Ödeme der unteren Gliedmaßen auf.

Signal 5: Schlechter Geisteszustand

Menschen mit starker Nässe verspüren oft ein Engegefühl in der Brust und müssen tief durchatmen, um sich wohl zu fühlen. Sie fühlen sich besonders müde, zu träge, um sich zu bewegen, ihnen ist schwindelig, sie werden leicht schläfrig und leiden unter Gedächtnisverlust. Tatsächlich ist dies nicht schwer zu erklären. Die Alten sagten: „Wenn die Milz schwach ist, wird das Lungen-Qi zuerst erschöpft sein.“ Das bedeutet, dass, wenn die Milz bis zu einem gewissen Grad schwach ist und die Lunge nicht genährt wird, es leicht zu Symptomen eines schlechten Geisteszustands kommt.