Was soll ich tun, wenn ich Hämorrhoiden bekomme?

Hämorrhoiden gelten als weit verbreitete Erkrankung der modernen Bevölkerung. Langes Sitzen und der Verzehr reizender Nahrungsmittel können das Hämorrhoidenproblem verschlimmern. Wenn Hämorrhoiden nicht rechtzeitig behandelt werden, treten Probleme wie blutiger Stuhl, trockener Stuhl oder sogar Stuhlunfähigkeit auf, was die körperliche und geistige Gesundheit des Patienten ernsthaft beeinträchtigt. Darüber hinaus kann es bei nicht rechtzeitiger Behandlung sogar zu Krebs kommen. Wenn Sie Hämorrhoiden haben, müssen Sie diese daher wissenschaftlich behandeln.

Patienten mit Hämorrhoiden sollten auf eine wissenschaftlich fundierte Ernährung achten, mehr Sport treiben und mehr verdauungsfördernde Nahrungsmittel zu sich nehmen, um den Schaden durch Hämorrhoiden zu verringern. Was sollten wir also tun, wenn tatsächlich Hämorrhoiden auftreten?

Pflegewissen Pflege im Alltag: Falsches Essen und Trinken, langes Sitzen oder Stehen, das Tragen schwerer Lasten über weite Strecken oder langfristiger Durchfall und Ruhr können Hämorrhoiden verursachen. Daher müssen Patienten zunächst strikt mit dem Rauchen und Trinken aufhören, langes Sitzen oder Stehen sowie das Tragen schwerer Lasten vermeiden, auf Sauberkeit und Hygiene achten und regelmäßig und angemessen Sport treiben. Nach der Operation sollte die Aktivität eingeschränkt werden. Der Patient sollte im Bett ruhen, vorzugsweise auf der Seite liegen und die Knie anwinkeln, insbesondere in den ersten 3 Tagen nach der Operation, und die Aktivität sollte so weit wie möglich reduziert werden. Um den After sauber zu halten, empfiehlt es sich, den Stuhlgang zu verschieben. Patienten sollten nicht über einen längeren Zeitraum in der Hocke sitzen und häufig ihre Unterwäsche wechseln. Achten Sie auf Ihre Ernährung: Vermeiden Sie scharfe, heiße und trockene Speisen, essen Sie mehr Obst wie Birnen, Äpfel und Bananen, korrigieren Sie wählerische Essgewohnheiten, ernähren Sie sich ausgewogen und sorgen Sie für einen reibungslosen Stuhlgang. Die Ernährung sollte leicht sein, und Personen mit schwacher Konstitution sollten nahrhafte Nahrungsmittel erhalten. Personen mit schwacher Konstitution sollten nahrhafte Nahrungsmittel wie Hühnchen, Fisch und mageres Fleisch essen. Emotionale Betreuung: Patienten leiden häufig unter Anspannung und Angst, sind emotional instabil und sogar gereizt. Sie sollten Ihre Emotionen stabilisieren, Anspannung und Angst abbauen, einen ruhigen Geisteszustand bewahren und bei der Arbeit des Arztes mitarbeiten. Gesundheitsfürsorge: Entwickeln Sie gute Stuhlgewohnheiten, um trockenen Stuhl oder Durchfall zu vermeiden. Wechseln Sie häufig Ihre Körperposition und gewöhnen Sie sich an regelmäßigen Stuhlgang. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten, um Darminfektionen zu vermeiden. Halten Sie sich an Bauchmuskelkontraktions- und Anallifting-Übungen, um die Symptome zu lindern. Zu den Nahrungsmitteln, die Patienten mit Hämorrhoiden wählen können, gehören Fleisch: mageres Fleisch von Schwein, Rind und Hammel, Filet, Fisch, Huhn, Ente und Gans; Obst: Äpfel, Paranüsse, Orangen, Kiwis, Weintrauben, Wassermelonen, Bananen und Erdbeeren; Getreide und Gemüse: Bambussprossen, Rüben, Kohl, Karotten, Mungobohnen, Lauch, Sellerie, wilde Reisstängel, Erbsensprossen, Kartoffeln, unverarbeitetes Getreide, grobe Körner, Weizenkleiebrot, dunkelgrünes Blattgemüse, Raps, Zuckerschoten und Salat. Hinweis: Die oben beschriebene Diätkonditionierungsmethode kann nur als Konditionierungsmethode zur Gesundheitsvorsorge bei leichten Hämorrhoidensymptomen oder zur Konditionierung und Vorbeugung nach einer Hämorrhoidenoperation verwendet werden. Sie kann die Behandlung nicht direkt ersetzen. Wenn bei Patienten Symptome von Hämorrhoiden auftreten, müssen sie einen Arzt aufsuchen.

Abschließend möchte ich alle meine Freunde daran erinnern, die lange sitzen und nicht gerne Wasser trinken. Vielleicht sind Sie jetzt jung, aber Sie gehören definitiv zu einer Hochrisikogruppe für Hämorrhoiden. Um den Schaden der Krankheit für sich selbst in Zukunft zu verringern, ist es am besten, die schlechte Angewohnheit des langen Sitzens im täglichen Leben zu reduzieren.