Viele Frauen leiden unter einer Gebärmutterkälte, weil sie sich lange in klimatisierten Räumen aufhalten, nicht darauf achten, sich warm zu halten, während der Menstruation kalte Getränke trinken usw. Gebärmutterkälte ist ein gesundheitsschädigendes Phänomen. Das Auftreten dieses Phänomens hat große Auswirkungen auf den Körper der Frau und kann beispielsweise Dysmenorrhoe und sogar Unfruchtbarkeit verursachen. Welche weiteren Gefahren birgt Gebärmutterkälte? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Kreuzschmerzen bei Frauen und Gebärmutterkälte? Lassen Sie uns gemeinsam einen kurzen Blick darauf werfen. Kann eine Gebärmutterkälte Rückenschmerzen verursachen? 1. Im Allgemeinen kann eine Erkältung der Gebärmutter durch einen Mangel an Yang Qi verursacht werden, was zu Schmerzen und Unwohlsein im unteren Rückenbereich führen kann. Es wird empfohlen, sich warm zu halten. Halten Sie sich warm und vermeiden Sie Erkältungen. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen, kalten und reizenden Nahrungsmitteln. Es wird empfohlen, zur Diagnose einen Arzt für chinesische Medizin aufzusuchen. Sie können unter ärztlicher Anleitung Jinkui Shenqi-Pillen, Nuan Gong-Pillen und andere Konditionsmittel ausprobieren. Achten Sie darauf, sich warm zu halten und Müdigkeit zu vermeiden. 2. Ja, normalerweise werden Gebärmutterkälte und Schmerzen im unteren Rückenbereich durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht. In diesem Fall wird empfohlen, Medikamente zur Behandlung des Nieren-Yang-Mangels einzunehmen. Das beste Medikament sind Jinkui Shenqi-Pillen. Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist außerdem ein Krankenhausbesuch bei einem Gynäkologen empfehlenswert, um festzustellen, ob bei Ihnen eine Erosion des Gebärmutterhalses vorliegt, da eine Erosion des Gebärmutterhalses in der Regel Symptome von Rückenschmerzen verursacht. So beugen Sie einer Gebärmuttererkältung vor 1. Essen Sie kalte Speisen zur richtigen Zeit und in der richtigen Menge Im Sommer ist es kalt, daher können Sie kalte Speisen zu sich nehmen, um einen Hitzschlag zu vermeiden und Ihre Körpertemperatur zu senken, aber nicht zu viel. Übermäßiger Verzehr führt leicht zu einem Temperaturabfall der Körperfunktionen und verursacht eine Gebärmutterkälte. Im Winter wird Mädchen mit einer schwachen Konstitution geraten, kalte Speisen zu vermeiden, während Mädchen mit einer heißen Konstitution in angemessenem Umfang etwas kalte Speisen essen können, jedoch nicht zu viel. 2. Achten Sie auf die Reihenfolge beim Verzehr von warmen und kalten Speisen Wenn warme und kalte Speisen zusammen gegessen werden, empfiehlt es sich, zuerst warme und dann kalte Speisen zu essen, da die Hitze auf die Gebärmutter drückt und die Gebärmutter zunächst in einer relativ warmen Umgebung hält. Selbst wenn später kalte Speisen gegessen werden, ist dies aufgrund des plötzlichen Wechsels zwischen heiß und kalt nicht unerträglich. 3. Vermeiden Sie kalte Speisen Essen Sie die Speisen im Kühlschrank nicht sofort, sondern lassen Sie sie vor dem Verzehr aufwärmen. Darüber hinaus sollten auch einige kalte Lebensmittel wie Obst, Birnen, Mungobohnen, Kandiszucker, Bittergurken usw. möglichst vermieden werden, auch wenn sie erhitzt sind. Essen Sie außerdem der Jahreszeit entsprechend saisonale Lebensmittel. 4. Entwickeln Sie gute Lebensgewohnheiten. Am besten trinken Sie vor den Mahlzeiten Ingwertee. Am besten trinken Sie vor den Mahlzeiten eine Tasse Ingwertee, da dieser die Kälte in kalten Speisen oder Nahrungsmitteln aktiv auflösen und so einer Erkältung der Gebärmutter vorbeugen kann. Welche Verhaltensweisen können zu einer weiblichen Gebärmutterkälte führen? 1. Die Kleidung ist zu dünn Der Sommer scheint für Frauen die beste Zeit zu sein, um ihre Haut, ihre schönen Beine, Arme und Schultern zu zeigen. Auf den ersten Blick sieht man den großen Rücken und die schmale Taille. Doch im Büro ist es nicht so heiß wie draußen. Die kalte Luft aus der Klimaanlage hält die sengende Sonne draußen, aber die Büroangestellten sind ständig von ihr umgeben. Wenn weibliche Angestellte ständig rückenfreie Kleidung, bauchfreie Kleidung und kurze Röcke tragen, besteht mit der Zeit die Gefahr einer Gebärmuttererkrankung. 2. Schlafen gerne auf dem Tisch Wenn Sie auf dem Tisch schlafen, wird Ihr unterer Rücken unbeabsichtigt freigelegt und Ihre Poren entspannen sich während des Schlafs, wodurch Sie anfälliger für Kälte werden. Darüber hinaus ist das Schlafen auf dem Tisch nicht gut für die Gesundheit der Wirbelsäule und kann auch Ihren Brüsten schaden. 3. Schneller Gewichtsverlust Abnehmen ist ein relativ langwieriger Prozess. Wenn Frauen eine Diät machen oder Medikamente einnehmen, um in kurzer Zeit abzunehmen, geht dies nur auf Kosten ihrer Gesundheit. Eine schnelle Gewichtsabnahme ist nichts anderes als die Verwendung starker und drastischer Medikamente und abnormaler Methoden, um überschüssiges Wasser und Fett aus dem Körper zu entfernen. Dies bedeutet, dass der Körper in kurzer Zeit eine große Menge an Energie verliert und das kalte Böse diese Gelegenheit leicht ausnutzen kann, um in die Gebärmutter einzudringen und sie anzugreifen. |
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