Was man bei Impotenz essen kann

Ein angemessenes Stärkungsmittel ist sehr hilfreich, um die Ausschüttung männlicher Hormone zu fördern. Patienten mit Impotenz sollten nicht wahllos Aphrodisiaka einnehmen, sie können jedoch eine Diättherapie anwenden, beispielsweise durch den Verzehr von Nahrungsmitteln, die das sexuelle Verlangen steigern können. Hier einige kurze Einführungen:

Gemüse: Kohl und Blumenkohl sind reich an Vitamin E, das die Hormonausschüttung im Körper unterstützt und das sexuelle Verlangen steigert.

Trockenfrüchte: Sonnenblumenkerne, Sesamsamen, Erdnüsse, Lauchsamen und Pfirsichkerne enthalten Arginin, eine essentielle Substanz für die Spermienbildung und -entwicklung.

Fleisch: Hundefleisch, Hammel, Rind, Wild usw. enthalten Fett und Eiweiß, die die Ausschüttung von Keimdrüsenhormonen fördern können.

Fisch: Aal, Seegurke, Tintenfisch, Krake, Seeohr usw. sind reich an Arginin.

Zinkhaltige Lebensmittel: Ein Zinkmangel im Körper kann die Entwicklung beeinträchtigen und die sexuelle Funktion einschränken. Das zinkreichste Lebensmittel sind Muscheln.