Warum wird mein Penis im Schlaf erigiert?

Menschen können ihre eigenen physiologischen Impulse nicht kontrollieren. Beispielsweise stellen manche männlichen Freunde möglicherweise fest, dass ihr Penis eine Erektion bekommt, wenn sie stimuliert oder in Versuchung geführt werden, was in der Tat sehr peinlich ist, wenn sie es draußen tun. Aber warum bekomme ich sogar im Schlaf eine Erektion? Tatsächlich handelt es sich dabei auch um einen normalen physiologischen Impuls, denn wenn Sie schlafen, wird sich Ihr Gebärmutterhals je nach Schlafzustand wiederholt aufrichten und wieder erweichen.

Während jeder Nacht durchläuft der Penis eines jeden Mannes den physiologischen Prozess Erektion – Schlaffheit – Erektion – Schlaffheit, während sich REM-Schlaf und langsamer Augenbewegungsschlaf abwechseln. Dies wird medizinisch als nächtliche Peniserektion bezeichnet und ist bei gesunden Männern ein normaler physiologischer Prozess. Im Allgemeinen kommt es bei jungen Männern pro Nacht zu etwa 4–6 Erektionen, die jeweils etwa 20–30 Minuten anhalten. Die gesamte Erektion kann bis zu zweieinhalb Stunden dauern. Mit zunehmendem Alter nehmen Häufigkeit und Dauer von Peniserektionen ab. Diese nächtliche Erektion des Penis ist ein spontanes physiologisches Phänomen während des Schlafs und unterliegt nicht dem subjektiven Willen des Menschen. Seien Sie also nicht nervös und greifen Sie nicht blind zu Medikamenten, um die Beschwerden unter Kontrolle zu bringen.

Im Allgemeinen haben Männer drei bis fünf Erektionen pro Nacht und jede Erektion dauert durchschnittlich 15 Minuten, kann aber auch bis zu einer Stunde anhalten. Solange die Struktur und Funktion der Nerven, Blutgefäße und des Corpus cavernosum normal sind, kann es zu einer Erektion kommen.

Unsere inneren Organe werden vom sympathischen und parasympathischen Nervensystem gesteuert, und unsere Sexualorgane bilden hier keine Ausnahme. Die Erektion des Penis wird durch die parasympathischen Nerven des sakralen Rückenmarks gesteuert. Wenn die parasympathischen Nerven erregt werden, kommt es zur Erektion des Penis.

Sowohl das sympathische als auch das parasympathische Nervensystem haben einen bestimmten Tonus (also eine schwache, aber anhaltende Erregung) und arbeiten wie eine Wippe gegeneinander. Bei einer Erregung des sympathischen Nervensystems kommt es zu einer relativen Hemmung des parasympathischen Nervensystems; umgekehrt kommt es bei einer Erregung des parasympathischen Nervensystems zu einer relativen Hemmung des sympathischen Nervensystems. Tagsüber ist das sympathische Nervensystem aufgrund verschiedener Reize aus der Umgebung relativ dominant; nachts, wenn die Menschen ruhig sind und schlafen, insbesondere während des parasympathischen Schlafs, ist das parasympathische Nervensystem dominant, was zu einer Erektion des männlichen Penis und einer Verstopfung der Vulva bei Frauen führt. Es gibt zwei beliebte Sprüche in der Volksweisheit: „Männer stehen um Mitternacht mit Bambusstangen auf, und bei Frauen blühen um Mitternacht Lotusblumen.“ Dies zeigt, dass unsere Vorfahren dieses physiologische Phänomen bereits beobachtet hatten. Eine Erektion des Penis nach dem nächtlichen Einschlafen ist daher nicht krankhaft und bedarf keiner Behandlung.