Was verursacht Fersenschmerzen?

Fersenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden, das oft körperliche Ursachen hat. Im Allgemeinen gibt es sechs Hauptgründe. Endokrine Störungen und Nervenkompression können die Ursache sein, gefolgt von Fersenentzündungen und Schuhen, die nicht zu den Füßen passen. Menschen, die übergewichtig oder zu dick sind, sind häufig von dieser Situation betroffen. Darüber hinaus können Schäden an den Knochen und Gelenken der Füße sowie Muskelverletzungen ebenfalls Symptome von Fersenschmerzen verursachen.

Sechs Hauptgründe:

(1) Nerven. Der Nerv dringt in den Handflächentunnel ein und wird komprimiert, was Symptome verursacht. Die Ursache für die Verengung des Kanals und die daraus resultierenden Symptome einer Nervenkompression hängt häufig mit einem Trauma, Arthrose, endokrinen Störungen usw. zusammen. Der Druck steigt insbesondere dann an, wenn die Gelenke inaktiv sind, etwa nach dem Schlafen oder einer Phase der Inaktivität.

(2) Entzündung. Die meisten Fersenschmerzen werden durch eine Entzündung der Bänder verursacht.

(3) Schuhe. Schuhe sind eine der Hauptursachen für Fersenschmerzen. Die Knochen, Muskeln und Bänder der Füße tragen das gesamte Körpergewicht eines Menschen. Daher ist es erforderlich, dass die Schuhe das Fußgewölbe vollständig stützen, damit die Kraft auf die Fußsohle gleichmäßig verteilt wird und die Bänder richtig entspannt sind. Allerdings kann die Struktur in manchen Schuhen das Fußgewölbe nicht effektiv stützen und die Kraft konzentriert sich auf einen bestimmten Teil der Fußsohle. Dadurch erhöht sich der Druck auf das Band und das Band wird anfälliger für Entzündungen. Die häufigste Ursache für Schmerzen im Vorfußbereich ist eine interstitielle Neuritis oder ein Neurom, die durch häufiges Tragen spitzer Schuhe, eine Kompression oder Reizung des Fußes und der Mittelfußköpfchen durch äußere Krafteinwirkung entstehen.

(4) Gewicht. Gewichtszunahme oder plötzliche Gewichtszunahme kann mit Fersenschmerzen zusammenhängen. Generell gilt, dass übergewichtige Menschen häufiger unter Fersenschmerzen leiden. Oder es kann nach langen Spaziergängen oder einer längeren Krankheit auftreten.

(5) Verletzung. Auch eine schwache Interosseusmuskulatur des Fußes sowie eine chronische Schädigung des Querbandes des Mittelfußköpfchens durch langfristige Überdehnung können Ursachen für Plantarfasziitis sein;

(6) Deformität. Die Fußknochen entwickeln sich abnormal, die Mittelfußknochen weichen nach innen ab und können das Körpergewicht nicht mehr effektiv tragen. Sie werden dann durch den zweiten und dritten Mittelfußknochen ersetzt, wodurch das Querband der Mittelfußköpfchen beschädigt wird, was ebenfalls zu Schmerzen im Vorfuß führen kann.