Was ist die Krankheit mit dem Spannungs- und Taubheitsgefühl auf dem Kopf?

Kopfhautkribbeln ist ein physiologisches Phänomen, das psychologische und natürliche Ursachen haben kann oder durch Sauerstoffmangel im Gehirn des Patienten, zervikale Spondylose und neurologische Erkrankungen verursacht werden kann. Wenn dieses Problem auftritt, muss es aktiv behandelt werden. Andernfalls kann es, wenn es sich entwickeln darf, sehr wahrscheinlich zu einer Verschlimmerung der Krankheit und zu anderen Komplikationen führen, die die Gesundheit des Patienten ernsthaft gefährden!

1. Was verursacht ein Taubheitsgefühl auf der Kopfhaut?

1. Es können psychologische Faktoren eine Rolle spielen.

2. Pathologische Ursachen: Die Möglichkeit von Funktionsstörungen aufgrund einer unzureichenden Blutversorgung des Gehirns aufgrund einer zerebrovaskulären Erkrankung ist sehr gering, kann jedoch nicht ausgeschlossen werden. Es kann eine zervikale Spondylose vorliegen, die aufgrund einer unzureichenden Blutversorgung der Wirbelarterie Symptome verursacht. Da junge Menschen heutzutage eine falsche Körperhaltung einnehmen, z. B. lange Zeit Bücher lesen und im Internet surfen, steigt die Wahrscheinlichkeit einer zervikalen Spondylose bei jungen Menschen. Sie können ins Krankenhaus gehen, um bilaterale, laterale und schräge Röntgenaufnahmen der Halswirbelsäule zu machen. Eine andere Möglichkeit ist eine neurogene Möglichkeit. Gehen Sie für eine systematische Untersuchung ins Krankenhaus. Es können erhebliche Hirnläsionen vorliegen, darunter angeborene oder erworbene Krankheiten. Gehen Sie zuerst für eine CT-Untersuchung des Kopfes ins Krankenhaus.

3. Natürliche Faktoren: Ein physiologisches Ungleichgewicht kann durch aktuelle Wetteränderungen verursacht werden.

2. So lindern Sie Taubheitsgefühle auf der Kopfhaut

1. Behalten Sie eine gute Stimmung und gönnen Sie sich ausreichend Ruhe und Schlaf. Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutdruck. Eine kalorienarme oder kalorienmäßig moderate Ernährung kann aufgrund der hohen Kalorienzufuhr leicht zu einer Gewichtszunahme führen, die Belastung von Herz und Gefäßen erhöhen und leicht zu Bluthochdruck führen.

2. Machen Sie entsprechende Übungen und das Badewasser sollte weder zu kalt noch zu heiß sein. Sorgen Sie für einen reibungslosen Stuhlgang und beugen Sie Verstopfung vor. Rauchen Sie nicht, trinken Sie nichts und vermeiden Sie psychischen Stress.

3. Achten Sie auf eine leichte Ernährung – salz- und fettarm. Das Ernährungsprinzip lautet „vier Tiefs und ein Hoch“, nämlich kalorienarme, fettarme, cholesterinarme, zuckerarme und ballaststoffreiche Ernährung. Trinken Sie regelmäßig blutdrucksenkenden Brei. Sellerie und Karotten haben beide eine gute blutdrucksenkende Wirkung. Sie können mit Japonica-Reis zu Brei gekocht werden, was eine gute Rolle bei der Senkung des Blutdrucks spielen kann.

3. Ernährungsvorkehrungen bei Taubheitsgefühl der Kopfhaut

1. Wählen Sie hochwertiges Protein

Protein ist die Grundsubstanz des Gedächtnisses und Denkens im Gehirn. Hochwertiges Protein kann die Großhirnrinde in einem guten Zustand physiologischer Aktivität halten. Darüber hinaus hat Protein eine hohe physiologische Wirksamkeit und eine hohe Absorptionsrate. Zu den üblichen Nahrungsmitteln gehören Fleisch, Geflügel, Eier, Milch, Fisch und Garnelen.

2. Aufnahme von essentiellen Fettsäuren und Lecithin

Zu den Lebensmitteln, die reich an essentiellen Fettsäuren sind, gehören Sesam, Walnüsse, Pinienkerne, Schweineherzen, Tintenfisch und gepresstes Erdnussöl, Olivenöl, Leinöl usw. Darüber hinaus enthalten Hühnchen, Kaninchenfleisch und Aal mehr Linolsäure und Linolensäure.

Tiernieren, Blut, Gehirn, Garnelen, Tiefseefische (Lachs, Umbrine, Sardinen, Thunfisch) usw. enthalten mehr DHA und EPA. Zu den lecithinreichen Lebensmitteln gehören Eigelb, Austern, Sesampaste, Leber, Nieren, Gehirn und Sojaprodukte.

3. Kontrollieren Sie raffinierten Zucker

Essen Sie mehr Getreide, Obst, Longan, Pilze, Gemüse, Honig und unverarbeitete Cerealien.

4. Bewahren Sie die Mikroalkalinität des Blutes

Essen Sie mehr basische Lebensmittel wie Gemüse, Bohnen, Milch, Pilze, Algen, Tee usw.