Warum tut meine Brust weh, wenn ich sie berühre?

Brüste sind für Freundinnen lebenswichtige Organe. Wenn sie bei Berührung hart und schmerzhaft sind, leiden Sie möglicherweise an Brusthyperplasie, einer häufigen gynäkologischen Erkrankung. Experten zufolge können endokrine Störungen, emotionale und andere psychische Faktoren, schlechte Lebensgewohnheiten, eine ungeeignete Ernährungsweise sowie die langfristige Einnahme östrogenhaltiger Gesundheitsprodukte und Verhütungsmittel zu einer Brusthyperplasie führen.

1. Ursachen der Brusthyperplasie

1. Endokrine Störungen. Die Abnahme der Progesteronsekretion und die relative Zunahme des Östrogens sind wichtige Ursachen für eine Brusthyperplasie. Wie zum Beispiel unvollständige Eierstockentwicklung, unregelmäßige Menstruation, Schilddrüsenerkrankungen und Leberfunktionsstörungen.

2. Der Einfluss emotionaler und anderer mentaler Faktoren. Negative psychische Faktoren wie psychischer Stress und emotionale Erregung können leicht zu einer Brusthyperplasie führen. Langes Aufbleiben und Schlafmangel können ebenfalls zu einer Brusthyperplasie führen. Diese negativen Faktoren verschlimmern auch die bestehenden Symptome einer Brusthyperplasie.

3. Menschliche Faktoren oder schlechte Lebensgewohnheiten: weibliche Unfruchtbarkeit aufgrund fortgeschrittenen Alters, sexuelle Funktionsstörungen, künstliche Abtreibung, Ehestreitigkeiten, Nichtstillen usw., die dazu führen, dass die Brust nicht in der Lage ist, normale, zyklische physiologische Aktivitäten auszuführen. Tragen eines zu engen BHs oder enger Unterwäsche usw.

4. Eine unangemessene Ernährungsweise, wie etwa eine fett- und energiereiche Ernährung, die zu einer übermäßigen Fettaufnahme führt, und schlechte Lebensgewohnheiten wie Alkoholkonsum und Rauchen können Brusterkrankungen begünstigen. Darüber hinaus ist die Ernährung der Menschen heute besser und viele Menschen leiden unter Bluthochdruck und hohem Blutzucker, was bei Frauen leicht zu endokrinen Störungen und zu einer Brustvergrößerung führen kann.

5. Langfristige Einnahme von Gesundheitsprodukten und Verhütungsmitteln, die Östrogen enthalten. Eine langfristige übermäßige Aufnahme von Östrogen durch den menschlichen Körper führt zu einem endokrinen Ungleichgewicht. Einige schnell wachsende Lebensmittel, Futtermittel für künstlich gezüchtete Wasserprodukte und Geflügel enthalten ebenfalls Hormonbestandteile. Langfristiger Konsum kann auch zu Brusterkrankungen führen.

2. Klinische Manifestationen der Brusthyperplasie

1. Brustschmerzen: Sie äußern sich häufig durch Schwellungs- oder stechende Schmerzen, die eine oder beide Brüste betreffen können, wobei eine Seite stärker ausgeprägt ist. Personen mit starken Schmerzen können die Brust nicht berühren und können sogar ihr tägliches Leben und ihre Arbeit beeinträchtigen. Der Schmerz kann in die ipsilaterale Achselhöhle oder Schulter und in den Rücken ausstrahlen; manche äußern sich auch als Schmerzen oder Juckreiz in den Brustwarzen. Brustschmerzen treten häufig einige Tage vor der Menstruation auf oder verschlimmern sich und lassen nach der Menstruation deutlich nach oder verschwinden. Die Schmerzen können auch bei Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Wetterwechsel schwanken. Diese mit dem Menstruationszyklus und emotionalen Veränderungen verbundenen Schmerzen sind das Hauptmerkmal der klinischen Manifestationen einer Brusthyperplasie.

2. Knoten in der Brust: Knoten können in einer oder beiden Brüsten auftreten, einzeln oder mehrfach, und befinden sich im Allgemeinen im oberen äußeren Quadranten der Brust. Es tritt in Form von Flocken, Knötchen, Schnüren usw. unterschiedlicher Größe auf, wobei Flocken am häufigsten vorkommen. Die Grenze ist nicht deutlich erkennbar, die Textur ist mittelhart oder leicht hart, es besteht keine Verklebung mit dem umgebenden Gewebe und es besteht häufig Druckempfindlichkeit. Die meisten Knoten in der Brust verändern sich außerdem mit dem Menstruationszyklus. Vor der Menstruation werden die Knoten größer und härter, nach der Menstruation schrumpfen sie und werden weicher.

3. Brustwarzenausfluss: Bei einer kleinen Anzahl von Patienten kann es zu Brustwarzenausfluss kommen, der spontan auftritt und meist hellgelb oder hellmilchig weiß ist. Bei einigen Patienten ist Ausfluss nach dem Drücken der Brustwarze zu sehen. Seien Sie vorsichtig, wenn blutiger oder brauner Ausfluss auftritt.

3. Vorbeugung von Brusthyperplasie

1. Bewahren Sie eine fröhliche Stimmung und eine optimistische Einstellung.

2. Ändern Sie Ihre Ernährungsstruktur, um Fettleibigkeit vorzubeugen, essen Sie weniger frittierte Lebensmittel, tierische Fette, Süßigkeiten und übermäßige Stärkungsmittel und essen Sie mehr Gemüse und Obst sowie mehr Vollkornprodukte. Schwarze Sojabohnen sind am besten, essen Sie mehr Walnüsse, schwarzen Sesam, schwarzen Pilz und Champignons.

3. Führen Sie ein geregeltes Leben, verbinden Sie Arbeit und Freizeit und pflegen Sie ein harmonisches Sexualleben. Die Regulierung des Hormonhaushaltes kann bei der Vorbeugung einer Brusthyperplasie eine gewisse Rolle spielen.

4. Treiben Sie mehr Sport, um Fettleibigkeit vorzubeugen und Ihre Immunität zu verbessern.

5. Der Missbrauch von Verhütungsmitteln und Schönheitsprodukten sowie östrogenhaltigen Lebensmitteln ist verboten.

6. Eine Abtreibung zu vermeiden und auf dem Stillen zu bestehen, kann Probleme verhindern, bevor sie auftreten.

7. Selbstprüfung und regelmäßige Überprüfung.

8. Stellen Sie eine klare Diagnose und entwickeln Sie einen angemessenen, auf der Erkrankung basierenden Behandlungsplan.

9. Eine psychologische Behandlung ist sehr wichtig. Der größte Schaden, den eine Brusthyperplasie für Menschen verursacht, ist der psychische Schaden. Aufgrund des fehlenden richtigen Verständnisses der Krankheit können übermäßige Anspannung, Stimulation, Angst und Traurigkeit Neurasthenie verursachen, endokrine Störungen verschlimmern und die Hyperplasie verschlimmern. Daher sollten alle Arten von nachteiliger psychologischer Stimulation vermieden werden. Menschen mit geringer psychischer Belastbarkeit sollten mehr darauf achten, weniger wütend zu werden, eine stabile, lebhafte und heitere Stimmung zu bewahren und die Linderung oder das Verschwinden der Brusthyperplasie zu fördern.