Chinesische Medizin erklärt schwarzes Gesicht und weißen Körper

Im wirklichen Leben haben viele Menschen häufig mit dem Problem zu kämpfen, dass ihr Teint und ihre Hautfarbe unterschiedlich sind. Dies kann körperliche Ursachen haben. In der traditionellen chinesischen Medizin ist dieser Zustand ebenfalls sehr verbreitet. Er kann auf eine Qi-Stagnation und Blutstauung im Körper zurückzuführen sein, oder auch eine Lebererkrankung kann leicht zu diesem Zustand führen, der mit Methoden der traditionellen chinesischen Medizin behoben werden kann.

Warum erklärt die chinesische Medizin ein schwarzes Gesicht und einen weißen Körper?

Ein bläulicher Teint steht im Zusammenhang mit Lebererkrankungen, Qi-Stagnation und Blutstauung

Normalerweise verwenden wir Wörter wie „hervortretende Adern“ und „vor Wut grün werdendes Gesicht“, um eine wütende Person zu beschreiben. In der traditionellen chinesischen Medizin wird davon ausgegangen, dass die Leber die Emotionen eines Menschen widerspiegeln kann. Menschen mit bläulicher Hautfarbe haben daher im Allgemeinen ein schlechtes Temperament und sollten darauf achten, einer Lebererkrankung vorzubeugen. Ein zyanotisches Gesicht wird häufig durch Blutstauung und Gewebehypoxie verursacht. In schweren Fällen können starke Schmerzen oder ein plötzlicher Tod auftreten.

Ein dunkler oder grauer Teint weist normalerweise auf Nierenprobleme hin

Ein bläuliches oder schwarzes Gesicht ist ein Zeichen einer schweren Erkrankung. Wenn das Gesicht einer Person eine Kombination aus blauen und schwarzen Farben aufweist, weist dies auf eine schwere Blutstase hin. Eine graue oder schwarze Hautfarbe kann ein Anzeichen für eine chronische Nierenerkrankung sein, die normalerweise mit Symptomen wie Schmerzen in der Taille und den Knien, abnormalem Wasserlassen und sexuellen Funktionsstörungen einhergeht.

Ein gelber Teint deutet auf eine Disharmonie zwischen Milz und Magen hin

Zu den Symptomen können Appetitlosigkeit, Blähungen nach dem Essen, anhaltender Durchfall und weicher Stuhl gehören. Langfristig kann es zu Gewichtsverlust oder Schwellungen und sogar Gelbsucht kommen.

Ein rotes Gesicht ist oft mit einer Herzerkrankung verbunden

Die meisten Menschen glauben, dass ein rosiges Gesicht Gesundheit bedeutet. Tatsächlich sollten Menschen mit einem roten Gesicht Herzkrankheiten und einige durch Infektionen verursachte Fiebersyndrome wie Typhus, Tuberkulose usw. vermeiden.

Ein paar einfache Schritte zu einem schönen Teint

Bauchatmungsmethode zur Regulierung der Lungenfarbe

Strecken Sie Ihre Arme, weiten Sie Ihren Brustkorb so weit wie möglich und atmen Sie dann durch den Bauch, wodurch Sie Ihre Lungenkapazität erhöhen können. Sie können auch mit Ihrem Daumen Ihren Yin-Tang-Punkt massieren, was dabei hilft, das Lungen-Qi zu regulieren. Wenn Symptome in der Lunge auftreten, werden diese im Allgemeinen durch etwa 20-minütiges Drücken gelindert. Machen Sie das morgens und abends etwa eine halbe Stunde lang.

Um das Herz zu nähren, drücken Sie den Laogong-Akupunkturpunkt

Sie können den Laogong-Punkt in der Mitte Ihrer Handfläche täglich massieren oder die Handflächen-an-Handflächen-Methode anwenden: Legen Sie Ihre Hände zusammen, öffnen Sie dann die Handflächen leicht und schließen Sie sie dann langsam, ohne sie zu schließen. Sie können spüren, wie sich die beiden Laogong-Punkte in der Mitte Ihrer Handflächen anziehen. Nachdem Sie eine Zeit lang geübt haben, hören Sie auf, Ihre Hände zu berühren, und vergrößern Sie den Abstand zwischen ihnen. Regelmäßiges Üben kann Ihr Herz und Ihren Körper stärken.

Der Schutz von Leber und Gallenblase ist gut für den Ausdruck von Emotionen

Das sogenannte „Leber und Gallenblase sind einander treu“ bedeutet, dass der Schutz der Leber und der Schutz der Gallenblase etwas gemeinsam haben. Sie müssen daher lernen, Ihren Emotionen Luft zu machen und sich nicht zurückzuhalten, wenn Sie auf Missstände stoßen.

Das Drücken und Reiben des Taichong-Punktes (zwischen dem großen und dem zweiten Zeh) kann ebenfalls helfen, die Wut zu kontrollieren. Wenn Sie wütend sind, fühlt sich dieser Akupunkturpunkt besonders wund und geschwollen an. Regelmäßige Massage kann den Schmerz und die Schwellung lindern und das Leber-Qi entlasten.

Milz und Magen nähren: Nase reiben, Reisbrei trinken

Menschen mit einer schwachen Milz oder einem schwachen Magen sollten mehr Brei aus Coix-Samen, Poria Cocos und Reis essen, da dieser die Milz und den Magen nährt. Sie können auch jedes Mal etwa 20 Minuten lang Ihre Nasenspitze reiben, um Symptome wie Blähungen zu lindern.

Schützen Sie Ihre Nieren: Essen Sie jeden Morgen und Abend eine Walnuss

Essen Sie jeden Morgen und Abend eine Walnuss, kauen Sie langsam und sondern Sie mehr Speichel ab, um Ihren Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Darüber hinaus können Sie auch üben, die Fußsohlen aneinanderzulegen und den Yongquan-Akupunkturpunkt zu stimulieren, um die Nieren zu nähren und Qi wieder aufzufüllen. Sie können in 30 Minuten spüren, wie sich Ihr ganzer Körper erwärmt.