Welche Tipps gibt es gegen eine verstopfte Nase?

Erkältungen sind eine sehr häufige Krankheit und die Ursachen sind sehr komplex. Das Unangenehmste an Erkältungen ist eine verstopfte Nase. Besonders bei Patienten mit chronischer Rhinitis sind die Symptome schwerwiegender und beeinträchtigen nicht nur die normale Atmung des Patienten, sondern führen auch zu einer depressiven Stimmung des Patienten, was zu großen Unannehmlichkeiten im Leben und bei der Arbeit führt. Was sind also einige Tipps gegen verstopfte Nasen?

Zunächst ein paar Tipps zur Behandlung verstopfter Nasenlöcher. Ingwer vertreibt Erkältungen, lindert äußere Symptome und tötet Bakterien ab. Außerdem ist er auch bei verstopfter Nase wirksam. Es gibt zwei Möglichkeiten, Ingwer zur Belüftung zu verwenden: Erstens, waschen Sie den Ingwer, schneiden Sie ihn in dünne Streifen und stecken Sie ihn in die Nasenlöcher, wenn Sie schlafen oder wenn Sie tagsüber eine verstopfte Nase haben. Nehmen Sie ihn nach drei Stunden heraus, das kann bei der Belüftung helfen. Die zweite Möglichkeit besteht darin, den gewaschenen Ingwer in Scheiben zu schneiden, ihn direkt in den Mund zu stecken und zu kauen. Nachdem Sie den Ingwersaft ausgekaut haben, spucken Sie den nutzlosen Teil aus.

Zweitens: Wenn Sie spüren, dass Ihre Nase verstopft ist, tauchen Sie ein Handtuch in heißes Wasser, nehmen Sie es heraus und wringen Sie es trocken. Das Auflegen eines heißen Handtuchs auf die Nase kann die Symptome einer verstopften Nase wirksam lindern. Kochen Sie Wasser mit Frühlingszwiebeln und Radieschen, halten Sie das kochende Wasser unter Ihre Nase und atmen Sie den Dampf durch die Nase ein. Dies kann eine verstopfte Nase wirksam lindern. Wenn Sie diese beiden Dinge nicht zur Hand haben, können Sie sich auch eine Tasse mit kochend heißem Wasser holen und den Dampf des heißen Wassers zum Begasen Ihrer Nase verwenden, was ebenfalls eine gewisse Wirkung haben kann.

Drittens die Methode der Nasendusche mit Kochsalzlösung. Diese Methode ist eher für Patienten mit Rhinitis geeignet. Das 1- bis 2-malige Waschen der Nase mit Salzwasser am Tag kann nicht nur die Nase lüften, sondern auch Sekrete, Bakterien usw. in der Nasenhöhle wirksam reinigen, Entzündungen vorbeugen und Symptome einer verstopften Nase beseitigen. Press- und Knetverfahren. Auf beiden Seiten der Nase und in der Nasolabialfurche befinden sich zwei Akupunkturpunkte, sogenannte Yingxiang-Punkte. Dieser Akupunkturpunkt ist wichtig zur Behandlung einer verstopften Nase und zur Verbesserung des Geruchssinns. Wenn Symptome einer verstopften Nase auftreten, können Sie diese beiden Akupunkturpunkte mit Ihren Händen drücken und reiben. Im Allgemeinen lindern über hundert Massagen die Symptome einer verstopften Nase.

Welche Tipps gibt es, wenn beide Nasenlöcher verstopft sind? Wenden Sie Medikamente an. Wenn Ihnen die oben genannten Methoden zu umständlich erscheinen, können Sie das Problem auch mit Medikamenten lösen. Neben einigen Nasenpflastern, Sprays und anderen Medikamenten auf dem Markt zur Behandlung von verstopfter Nase und Schnupfensymptomen können auch das Windöl und das Kühlöl, die wir immer zu Hause haben, nützlich sein. Tauchen Sie ein Wattestäbchen in eine kleine Menge Kühl- oder Windöl und legen Sie es unter die Nasenlöcher, um die Belüftung der Nase zu fördern.