Was soll ich tun, wenn ich Bauchschmerzen und Durchfall habe? Behandlung und Vorbeugung von Bauchschmerzen und Durchfall

Bauchschmerzen und Durchfall sind Symptome, die viele Menschen schon erlebt haben. Eine falsche Ernährung, eine Erkältung oder eine Magen-Darm-Entzündung können akute Bauchschmerzen und Durchfall verursachen. Dieses Symptom muss umgehend behandelt werden, da der Patient sonst erschöpft wird und seine körperliche Gesundheit und sein tägliches Leben beeinträchtigt werden. Gegen Bauchschmerzen und Blähungen gibt es viele Behandlungsmöglichkeiten und es können auch einige vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden. Als nächstes stelle ich Ihnen die Behandlungs- und Vorbeugungsmethoden von Bauchschmerzen und Durchfall vor.

1. Ursachen von Bauchschmerzen und Durchfall

Durchfall kann in zwei Kategorien unterteilt werden: chronisch und akut. Chronischer Durchfall bezieht sich auf Durchfall, der länger als zwei Monate anhält oder wiederkehrender Durchfall im Abstand von 2 bis 4 Wochen. Akuter Durchfall ist kurzlebig und dauert 2 bis 3 Wochen.

Durchfall mit wässrigem Stuhl ist eine Art von akutem Durchfall, der häufig bei akuter Gastroenteritis, Lebensmittelvergiftung, akuter Darminfektion usw. auftritt. In schweren Fällen einer akuten Gastroenteritis kommt es zu viel wässrigem Stuhl mit etwas Schleim, was zu Erbrechen und Appetitlosigkeit führen kann.

2. Wie behandelt man Bauchschmerzen und Durchfall?

Nach Durchfall und Harnlassen müssen Sie als Erstes viel Flüssigkeit zu sich nehmen, um Wasser- und Elektrolytstörungen sowie Dehydrierung zu vermeiden. Sie können entsprechende Mengen flüssiger Nahrung wie Reissuppe, Saft, Joghurt, Haferbrei usw. zu sich nehmen. Sie können auch Apfelwasser kochen, um Kaliumionen zu ergänzen. Versuchen Sie, die Aufnahme von Rohballaststoffen bei Durchfall zu begrenzen, um eine Verschlimmerung der Durchfallsymptome zu vermeiden.

Um die Symptome von Durchfall zu lindern, können Sie unter ärztlicher Anleitung orale Medikamente wie Huoxiang Zhengqi Soft Capsules, Smecta und Omeprazol zur Behandlung einnehmen. Wenn der Zustand schwerwiegend ist, wird empfohlen, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, um eine aktive Behandlung zu erhalten. Sie können Flüssigkeiten durch Infusionen auffüllen oder geeignete orale Rehydratationssalze einnehmen.

Sobald Durchfallsymptome auftreten, sollten die Patienten auf ihre tägliche Ernährung achten, ihren Magen schonen, übermäßiges Essen vermeiden, regelmäßig drei Mahlzeiten zu sich nehmen, sich leicht ernähren, fettreiche und fettige Speisen sowie rohe und kalte Speisen meiden, reizende Speisen wie starken Tee, Kaffee, Alkohol und Chilischoten meiden, versuchen, rohe Ballaststoffspeisen und blähende Speisen wie Bohnen, Kartoffeln und Milchprodukte zu vermeiden, um eine Verschlimmerung der Durchfallsymptome zu verhindern, und versuchen, leichte, leicht verdauliche flüssige und halbflüssige Speisen wie Haferbrei, weiche Nudeln, Reissuppe und Fruchtsaft zu sich zu nehmen. Sobald sich Ihre Symptome bessern, können Sie schrittweise auf eine normale Ernährung umstellen.

3. Wie kann man Durchfall vorbeugen?

Um Durchfall vorzubeugen, sollten Sie nicht nur auf Ihre tägliche Ernährung achten, sondern auch verstärkt Sport treiben und versuchen, drei- bis viermal pro Woche länger als 30 Minuten Sport zu treiben, um die Immunität Ihres Körpers zu stärken.