Leckeres Essen zum Abnehmen, die gewichtsreduzierende Wirkung von Weißdorn

Wir alle kennen Weißdorn, eine Frucht mit süß-säuerlichem Geschmack. Viele Menschen essen sie gerne. Besonders die daraus hergestellten kandierten Hagebutten erfreuen sich bei den Menschen großer Beliebtheit. Tatsächlich kann der regelmäßige Verzehr von Weißdorn beim Abnehmen helfen. Was sind also die positiven Wirkungen von Weißdorn?

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Weißdorn die Milz stärkt und Ablagerungen beseitigt, beim Abnehmen hilft und bei der Behandlung von sekundärer Fettleibigkeit hilfreich sein kann. Weißdorn enthält außerdem Zitronensäure, Apfelsäure, Ascorbinsäure, Enzyme, Proteine ​​und Kohlenhydrate, die den Blutdruck senken und die Magen-Darm-Verdauung fördern können.

Weißdorntee

Zutaten: 500 Gramm Weißdorn, 200 Gramm getrocknete Lotusblätter, 200 Gramm Coix-Samen und 100 Gramm Lakritz.

Zubereitung: Die oben genannten Zutaten zu feinem Pulver mahlen, in 10 Päckchen aufteilen, täglich ein Päckchen einnehmen und mit kochendem Wasser als Teeersatz aufbrühen und den Tee in einem leichten Ton trinken.

Weißdornsuppe

Zutaten: 500 Gramm Weißdorn, 100 Gramm weißer Zucker.

Zubereitung: Weißdorn mit Wasser waschen, Stiele und Samen entfernen und in Wasser kochen. Wenn der Weißdorn gar ist, Zucker hinzufügen und die Suppe trinken.

Weißdorn-Chrysanthemen-Getränk

Zutaten: Je 10 Gramm Weißdorn, Geißblatt und Chrysantheme.

Zubereitung: Den Weißdorn zerdrücken, zusammen mit Geißblatt und Chrysantheme in eine Tasse geben und anstelle von Tee trinken. Dies ist die Tagesmenge.

Weißdorn-Melonenschalen-Getränk

Zutaten: 20 Gramm Weißdorn, 30 Gramm Wachskürbisschale, jeweils 10 Gramm Polygonum multiflorum und Sophora japonica Horn.

Zubereitung: Die oben genannten Zutaten in einen Topf geben und 20 Minuten kochen lassen, den Saft filtern und trinken.

Weißdorn-Orangenschalengetränk

Zutaten: Je 20 Gramm roher Weißdorn, Orangenschale und Lotusblatt und 10 Gramm rohe Coix-Samen.

Zubereitung: Mahlen Sie die oben genannten Zutaten zu einem feinen Pulver, geben Sie es in eine Thermoskanne, brühen Sie es mit kochendem Wasser auf und trinken Sie es innerhalb eines Tages. Gültig im März.

Doppelwurzeltee

Zutaten: Je 15 Gramm Teewurzel, Weißdorn und Schilfwurzel.

Zubereitung: Alle oben genannten Zutaten 20 Minuten lang zusammen kochen, den Saft filtern und trinken.

Bodybuilding Fettverbrennungstee

Zutaten: 20 Gramm Weißdorn, je 7 Gramm Alisma orientalis, Rettichsamen, Malz, Teeblätter, Patchouli, rote Sojabohnen, Poria cocos, Cassiasamen, Mandarinenschale, Liushenqu und Prunella vulgaris.

Zubereitung: Alle oben genannten Zutaten in einen Topf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen, den Saft filtern und trinken (das ist die Tagesmenge).