So etwas habe ich noch nie gesehen! Langlebige Menschen haben tatsächlich diese einzigartige Fähigkeit

Unter den Massagemethoden zur Gesundheitspflege gibt es eine sehr einfache, aber wirkungsvolle Akupunkturmassage mit heilender Wirkung. Wenn Sie nichts zu tun haben, kneifen Sie Ihre Finger, um viele Krankheiten zu vertreiben! Ist das nicht unglaublich?

3 erstaunliche Effekte, wenn Sie Ihre Finger 1 Minute lang kneifen

1. Gut für die Gesundheit des Gehirns

Jedes Organ des menschlichen Körpers, bis hin zum Muskel, hat seinen Repräsentanzbereich in den Nervenzentren der Großhirnrinde. Daher steht die Aktivität des Gehirns in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit des Menschen.

Das motorische Fingerzentrum nimmt den umfangreichsten Bereich unserer Großhirnrinde ein, der etwa zehnmal so groß ist wie andere motorische Bereiche. Daher können wir das Nervenzentrum des Gehirns durch Fingerbewegungen stimulieren, was nicht nur die Gesundheit des Gehirns wirksam fördern kann, sondern auch der einfachste und effektivste Weg ist, das Altern aufrechtzuerhalten.

Gleichzeitig gibt es an den Händen viele wichtige Akupunkturpunkte und auch 6 wichtige Gesundheitsmeridiane, die mit den inneren Organen, Geweben und Organen des gesamten Körpers kommunizieren und sich mit ihnen verbinden. An den Händen gibt es etwa 99 wichtige Gesundheitsakupunkturpunkte. Man kann sehen, dass die Gesundheit der Finger eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der gesunden Funktion des menschlichen Körpers spielt.

Regelmäßiges Kneifen der Fingergelenke kann dem Körper helfen, Müdigkeit zu lindern. Zudem können wir die schmerzenden Stellen an den Händen sanft massieren, durch Stimulation der Akupunkturpunkte die lokale Durchblutung fördern und so die Erkrankung lindern.

2. Die Niere nähren und gesund halten

Die Nierengesundheit ist für viele Menschen ein wichtiges Thema.

An der Hand befindet sich ein wichtiger Akupunkturpunkt zur Nierenpflege. Regelmäßiges Kneifen kann die Nieren schützen und gesund halten.

Dieser Akupunkturpunkt befindet sich neben dem Nagel auf der radialen Seite der Spitze des Zeigefingers. Wenn Sie frei sind, können Sie diesen Punkt entsprechend massieren. Es ist wichtig, die Kraft Ihrer Finger zu kontrollieren. Vermeiden Sie übermäßige Kraft, da dies negative Auswirkungen auf den Akupunkturpunkt haben kann.

3. Schlaflosigkeit behandeln

Schlaflosigkeit ist ein Problem, mit dem fast jeder schon einmal konfrontiert war. Ich glaube, dass viele Menschen die Qual der Schlaflosigkeit kaum ertragen können. Obwohl Schlaflosigkeit keine ernste Krankheit ist, wirkt sie sich äußerst negativ auf die körperliche Gesundheit der Menschen aus.

Wenn wir mit diesem Schlaflosigkeitsproblem konfrontiert sind, können wir die Symptome in unserem täglichen Leben durch Kneten unserer Finger lindern.

An der Hand befindet sich ein wichtiger Akupunkturpunkt – der Shenmen-Akupunkturpunkt. Dieser Akupunkturpunkt ist der Teil, an dem das Meridian-Qi am längsten bleibt. Er befindet sich auf der horizontalen Linie des Handgelenks an der Seite der Handfläche. Regelmäßiges Massieren dieses Akupunkturpunkts kann Schlaflosigkeit wirksam lindern und Ihnen helfen, in einen gesunden Schlaf zu fallen.