Welche Lebensmittel können Husten heilen?

Husten tritt häufig auf, wenn wir nicht darauf achten. Die Ursachen für Husten sind unterschiedlich und auch die Symptome sind unterschiedlich. Husten beeinträchtigt unsere Atemwege ernsthaft. Besonders wenn der Husten nachts stark ist, beeinträchtigt er auch unseren Schlaf. Nach dem Husten müssen wir je nach unserer eigenen Situation eine gezielte Behandlung durchführen. Darunter ist eine Diättherapie eine gute Wahl. Lassen Sie uns im Folgenden mehr darüber erfahren.

1. Radieschen und Frühlingszwiebeln können Erkältungen und Husten lindern. 1 Rettich, 6 Frühlingszwiebeln und 15 Gramm Ingwer. In drei Schüsseln Wasser zunächst den Rettich zum Kochen bringen, dann Frühlingszwiebel und Ingwer dazugeben und so lange kochen, bis eine Schüssel Suppe übrig bleibt. Diese auf einmal trinken, auch den Rest. Es kann die Lunge reinigen und äußere Symptome lindern, Schleim lösen und Husten lindern; es kann Wind- und Kältehusten, schaumigen Auswurf, begleitet von Schüttelfrost, Müdigkeit und Gliederschmerzen usw. behandeln.

2. Suppe aus braunem Zucker, Ingwer und Jujube zur Behandlung von Erkältungen und Husten: 30 Gramm brauner Zucker, 15 Gramm frischer Ingwer und 30 Gramm rote Datteln. Kochen Sie drei Schüsseln Wasser, bis die Hälfte der Flüssigkeit verkocht ist, trinken Sie alles auf einmal und Sie sind geheilt, wenn Sie anfangen, leicht zu schwitzen. Vertreibt Wind und Kälte; behandelt Erkältung und Husten; Magen-Darm-Erkältung und stechende Schmerzen; Erkältung und Durchfall nach der Geburt; Abneigung gegen Yin usw.

3. Koriandersuppe wird zur Behandlung von Erkältungen und Husten verwendet. 30 Gramm Koriander, 30 Gramm Maltose und 100 Gramm Reis. Waschen Sie zuerst den Reis, geben Sie Wasser zum Kochen der Suppe hinzu, nehmen Sie drei Esslöffel Reissuppe und verrühren Sie sie mit Koriander und Malzzucker, dann lassen Sie sie 10 Minuten dämpfen. Nehmen Sie alles auf einmal, solange es noch heiß ist, und vermeiden Sie Wind und Kälte; es kann Schweißausbrüche auslösen und durch Erkältungen verursachten Husten lindern. 4. Weißer Rettich und Honig behandeln Erkältung und Husten. 1 großer weißer Rettich, 30 Gramm Honig, 5 weiße Pfefferkörner und 2 Gramm Ephedra. Den Rettich waschen, in Scheiben schneiden, in eine Schüssel geben, Honig, weißen Pfeffer, Ephedra usw. dazugeben und eine halbe Stunde dünsten. Heiß trinken. Sie werden sich erholen, wenn Sie im Bett schwitzen. Es kann das Schwitzen anregen, um Erkältungen zu vertreiben, Schleim beim Husten zu reduzieren und Wind-Erkältung-Husten zu behandeln.

Durch die obige Einführung wissen wir, welche Lebensmittel Husten heilen können. Es gibt viele Gründe für Husten in normalen Zeiten, nicht nur aufgrund von Wind und Kälte, sondern auch aufgrund von Erkältungen und anderen Gründen. Wenn wir eine Diättherapie anwenden, müssen wir sie auch entsprechend unserer eigenen Situation behandeln. Nachdem die Symptome festgestellt wurden, wird sie leicht durch eine Diättherapie geheilt. Wir sollten in normalen Zeiten auf angemessene Bewegung achten.