In den letzten Jahren hat sich mit der rasanten wirtschaftlichen Entwicklung auch die Lebensqualität der Menschen erheblich verbessert. Vor allem Meeresfrüchte und Fisch stehen auf dem Esstisch an erster Stelle, doch auch die damit einhergehenden Herz-Kreislauf-Probleme wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose usw. rücken immer mehr in den Fokus der Menschen. Was genau ist Arteriosklerose? Warum ist der Schaden so groß? Arteriosklerose ist tatsächlich sehr schädlich für den Körper. Viele frühe zerebrovaskuläre Erkrankungen werden durch Arteriosklerose verursacht. Daher legt die Welt heute großen Wert auf Arteriosklerose und hat viele Möglichkeiten gefunden, sie zu behandeln. Im Folgenden konzentrieren wir uns auf den Arteriosklerose-Index. Er wird wie folgt berechnet: Arteriosklerose-Index (AI) = [Gesamtcholesterin (TC) - Lipoprotein hoher Dichte (HDL)] ÷ Lipoprotein hoher Dichte (HDL) Sein Normalwert ist <4. Wenn der Arterioskleroseindex einer Person <4 ist, zeigt dies an, dass der Grad der Arteriosklerose nicht schwerwiegend ist oder abnimmt. Je kleiner der Wert, desto milder ist der Grad der Arteriosklerose und desto geringer ist das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Wenn der Arterioskleroseindex ≥4 ist, bedeutet dies, dass eine Arteriosklerose aufgetreten ist. Je größer der Wert, desto schwerwiegender ist der Grad der Arteriosklerose und desto höher ist das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. In den täglichen Untersuchungsformularen sehen wir oft die Diagnose „hoher oder niedriger Arterioskleroseindex“. Dies erfordert, dass wir im täglichen Leben auf unsere Essgewohnheiten und unsere Arbeits- und Ruhezeiten achten, uns richtig bewegen, um überschüssiges Fett zu verbrennen, den Verzehr von stark purinhaltigen Lebensmitteln vermeiden und viel Wasser trinken, um unsere körperliche und geistige Gesundheit zu gewährleisten. . |
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