Kann ich Sex haben, wenn meine Periode fast vorbei ist?

Während ihrer Periode sollten Frauen auf viele Dinge achten. Sie sollten beispielsweise keine scharfen Paprikaschoten und kalte Speisen zu sich nehmen, keinen Alkohol trinken, keine anstrengenden Übungen machen, eine positive Einstellung bewahren, nicht lange aufbleiben und braunes Zuckerwasser trinken, um die Dysmenorrhoe zu lindern und den Blutfluss zu verbessern. Manche Frauen glauben, dass sie Sex haben können, wenn ihre Periode zu Ende geht, weil ihre Menstruationsblutung gering ist. Ich weiß nicht, ob das stimmt. Ist es möglich, Sex zu haben, wenn die Periode zu Ende geht? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Kann ich Sex haben, wenn meine Periode fast zu Ende ist?

Während der Menstruation nehmen die körperliche Fitness und die Immunität der Frau ab. Geschlechtsverkehr kann leicht zu bakteriellen Infektionen führen, was die Wahrscheinlichkeit einer gynäkologischen Entzündung erhöht. Eine gynäkologische Entzündung kann viele schwerwiegende gynäkologische Erkrankungen verursachen, wie z. B. entzündliche Erkrankungen des Beckens, Gebärmutterhalsentzündung, Metritis usw. Daher ist es am besten, während der Menstruation keinen Sex zu haben. Frauen müssen während der Menstruation auch mehr auf die Sauberkeit und Hygiene ihrer Intimbereiche achten, versuchen, bakterielle Infektionen zu verhindern und die Wahrscheinlichkeit gynäkologischer Erkrankungen zu verringern.

2. Worauf sollten Mädchen während der Menstruation achten?

(1) Seien Sie gut gelaunt und haben Sie stabile Emotionen.

(2) Achten Sie auf Ruhe, kontrollieren Sie die Trainingsmenge angemessen und sorgen Sie für ausreichend Schlaf, um die Widerstandskraft des Körpers zu stärken.

(3) Während der Menstruation verringert sich der Widerstand des Körpers und es kommt zu Engegefühl im Beckenraum, deshalb sollten Sie darauf achten, sich warm zu halten. Trinken Sie im Sommer nicht zu viele kalte Getränke, um Erkältungen vorzubeugen. Diese regen die Kontraktion der Beckenblutgefäße an, führen zu einer verminderten Menstruation oder plötzlicher Amenorrhoe und können andere Krankheiten auslösen.

(4) Achten Sie während der Menstruation auf Lebensmittelhygiene und stärken Sie die Ernährung. Essen Sie leicht verdauliche und resorbierbare Lebensmittel, trinken Sie mehr abgekochtes Wasser, erhöhen Sie die Häufigkeit des Wasserlassens und spülen Sie die Harnröhre, um Entzündungen vorzubeugen. Essen Sie keine rohen, kalten, scharfen oder reizenden Speisen.

(5) Halten Sie den Damm sauber und hygienisch. Waschen Sie die Vulva täglich, aber nehmen Sie kein Bad oder Schwimmen.

(6) Führen Sie ein sorgfältiges Protokoll über Ihren Menstruationszyklus.

(7) Eine Zahnextraktion ist nicht ratsam.

3. Was soll ich tun, wenn ich an Dysmenorrhoe leide?

Dysmenorrhoe bei Mädchen im Teenageralter ist häufig eine funktionelle Dysmenorrhoe. Die häufigste Ursache sind psychologische Faktoren, während einige auch körperliche Ursachen haben, wie ein enger Gebärmutterhals, schlechte Menstruationsblutung und übermäßige Gebärmutterkontraktionen. Seien Sie nicht nervös, wenn Sie an Dysmenorrhoe leiden. Sie können heiße Kompressen auf Ihren Unterleib auflegen und heißes Ingwerwasser mit braunem Zucker trinken. Wenn die Schmerzen unerträglich sind, können Sie unter ärztlicher Anleitung Medikamente einnehmen (z. B. Ibuprofen, Yuanhu-Schmerztabletten, Herzgespann usw.). Vermeiden Sie kalte Getränke und Erkältungen. Normalerweise sollten Sie die Anspannung und Angst vor der Menstruation abbauen, eine fröhliche Stimmung bewahren, sich ausreichend ausruhen und schlafen sowie regelmäßig und moderat Sport treiben.

4. Was verursacht Brustempfindlichkeit vor der Menstruation?

Vor der Menstruation kommt es zu Brustspannen, manchmal sind auch schmerzhafte Knoten zu spüren. Dies liegt daran, dass sich die Brustdrüsen im Laufe des Menstruationszyklus verändern. Zu diesem Zeitpunkt führen verschiedene Hormone im Körper dazu, dass sich die Milchgänge erweitern, Epithelzellen sich vermehren und das Matrixödem um die Milchgänge die Nerven komprimiert und Schmerzen verursacht. Brustschmerzen vor der Menstruation sind ein normales physiologisches Phänomen. Die Symptome von Brustschmerzen verschwinden nach der Menstruation. Machen Sie sich keine Sorgen wegen Brustschmerzen!

5. Worauf sollten Mädchen in der Pubertät hinsichtlich ihrer Gesundheit achten?

(1) Waschen Sie die Vulva jeden Abend mit warmem Wasser.

(2) Das Becken, das Handtuch und das Wasser, die zum Reinigen der Vulva verwendet werden, sollten getrennt verwendet werden und dürfen nicht mit dem Becken, dem Handtuch und dem Wasser vermischt werden, die zum Waschen der Füße verwendet werden.

(3) Unterwäsche sollte aus Baumwollstoff bestehen, der atmungsaktiv ist und eine gute Feuchtigkeitsaufnahme hat. Wechseln Sie häufig Unterwäsche, Bettwäsche und BHs, hängen Sie Ihre Bettwäsche häufig zum Trocknen nach draußen, nehmen Sie häufig ein Bad, am besten duschen Sie.

(4) Gewöhnen Sie sich an, sich nach dem Stuhlgang von vorne nach hinten mit Toilettenpapier abzuwischen, um zu verhindern, dass Bakterien aus dem Anus in die Vagina gelangen.

(5) Wenn der Ausfluss übermäßig stark ist, gelb ist oder an Tofurückstände erinnert, einen ungewöhnlichen Geruch aufweist oder an der Vulva juckt, sollten Sie für eine Untersuchung ins Krankenhaus gehen.

(6) Achten Sie auf Sauberkeit und Hygiene Ihrer Brüste, binden Sie Ihre Brüste nicht ab und tragen Sie einen geeigneten BH.