So erholen Sie sich von übermäßigem Hand Floating über einen langen Zeitraum

Viele Menschen wissen möglicherweise nicht, wie sie sich von übermäßigem Hand Floating erholen können. Lassen Sie uns zunächst verstehen, welche Gefahren langfristige Masturbation mit sich bringt. Die Hauptgefahr langfristiger Masturbation besteht darin, dass sie Impotenz und vorzeitige Ejakulation verursacht. In schweren Fällen kann sie auch Unfruchtbarkeit verursachen. Daher ist ein normales Sexualleben sehr wichtig. Wie erholt man sich von langfristigem übermäßigem Hand-Floating? Zunächst einmal müssen Sie voller Selbstvertrauen sein, körperliche Betätigung verstärken und Ihre körperliche Fitness verbessern. Lassen Sie uns nun einen genaueren Blick darauf werfen, wie man sich von langfristiger exzessiver Masturbation erholen kann.

1Heißer Sommer: Durch die Hitze weiten sich die Blutgefäße, sodass mehr Wärme über die Haut entweichen kann und die Körpertemperatur nicht ansteigt. Zu diesem Zeitpunkt gelangt auch etwas Körperflüssigkeit aus den Blutgefäßen in das Weichgewebe und verursacht Ödeme. Die Schwellung verschwindet allmählich, wenn Sie Ihre Hände bewegen und Ihren täglichen Aktivitäten nachgehen. Wenn Sie jedoch nur Schwellungen in Ihren Händen und Fingern, nicht aber in Ihren Beinen bemerken und diese mit leichten Schmerzen oder einem Verlust der Griffstärke einhergehen, könnte dies ein Anzeichen für eine Erkrankung sein und Sie sollten so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen.

2. Übermäßiger Salzkonsum: Restaurantgerichte, gekaufte Snacks und frittierte Lebensmittel enthalten viel Salz, wodurch Wasser im Körper eingelagert wird und Ödeme entstehen. Am besten ist es, den Körper im Gleichgewicht von Wasser und Salz zu halten. Wenn Sie mehr Salz zu sich nehmen, muss der Körper mehr Wasser zurückhalten, um die Salzigkeit auszuscheiden, was zu Schwellungen führen kann. Im Allgemeinen klingen Schwellungen, die durch das Salz in der Nahrung verursacht werden, innerhalb eines Tages ab. Zu viel Salz führt jedoch dazu, dass die Schwellung länger anhält. Wenn Sie Ihre Salzaufnahme reduziert haben, die Schwellung aber weiterhin besteht, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um zu prüfen, ob eine andere Erkrankung vorliegt.

3 Osteoarthritis: Wenn Ihre Fingergelenke anschwellen, kann dies ein Symptom für Osteoarthritis sein. Diese Krankheit wird durch die Degeneration des Knorpels in den Gelenken verursacht und kommt häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters sowie bei übergewichtigen Menschen vor. Osteoarthritis geht häufig, aber nicht immer, mit Schmerzen und Steifheit einher. Viele andere Arten von Arthritis können ebenfalls Schwellungen und Schmerzen in den Fingern verursachen. Um den Gelenkverschleiß zu verringern, sollten übermäßige Handaktivitäten vermieden werden. Zur Eindämmung der Entzündung können auch Medikamenteninjektionen verabreicht werden.

Verfahren

1. Karpaltunnelsyndrom: Die Nerven, die vom Unterarm zur Handfläche verlaufen, werden im Handgelenk eingeklemmt, was zu Schwellungen und Schwäche in der Hand führt. Dies ist das Karpaltunnelsyndrom. Außerdem treten Schmerzen, Brennen, Kribbeln und Taubheitsgefühle auf. Diese Symptome entwickeln sich normalerweise langsam im Laufe der Zeit. Studien haben ergeben, dass Frauen dreimal häufiger am Karpaltunnelsyndrom erkranken als Männer.

2. Lymphödem: Lymphflüssigkeit scheidet Abfallprodukte, Bakterien und Viren aus dem Körper aus. Wenn die Lymphflüssigkeit nicht ausreichend abtransportiert werden kann, entsteht ein Lymphödem, das zu Schwellungen der Gliedmaßen führt. Zu diesem Zeitpunkt schwellen Finger, Zehen sowie obere und untere Gliedmaßen an. Möglicherweise haben Sie auch das Gefühl, dass Ihre Haut straffer oder dicker ist als gewöhnlich. Bei Frauen, die sich einer Operation oder Strahlentherapie gegen Brustkrebs unterzogen haben, besteht ein höheres Risiko für Lymphödeme. In seltenen Fällen können abnorme Wucherungen im Lymphsystem Lymphödeme verursachen.

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3 Raynaud-Krankheit: Bei der Raynaud-Krankheit handelt es sich um paroxysmale Krämpfe der Extremitätenarterien, die durch eine Verengung der Gefäße verursacht werden und in der Regel durch kaltes Wetter oder Stress ausgelöst werden. Die durch die Verengung der Arterien verursachte verringerte Durchblutung kann zu einem Kälte- und Taubheitsgefühl in den Fingern führen. Eine Schwellung tritt auf, wenn sich die Blutzirkulation bei steigenden Temperaturen oder nachlassendem Druck wieder normalisiert. Diese Erkrankung ist relativ häufig und kommt bei Frauen häufiger vor als bei Männern. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Finger oder Hände eine bläuliche oder blasse Farbe annehmen und anschließend anschwellen, könnte dies ein Anzeichen für das Raynaud-Syndrom sein.

1. Methode zur Schwellungsreduzierung (1)] Nach einem Zusammenstoß mit der Haut können lokale Schwellungen und Blutergüsse durch das Auftragen von etwas Zahnpasta gelindert werden. [Methode zur Schwellungsreduzierung (2)] Wenn Ihre Finger geschwollen und schmerzhaft sind, mischen Sie eine angemessene Menge Sojasoße und Honig, erwärmen Sie sie und legen Sie Ihre Finger in die Mischung, um die Schwellung zu reduzieren und den Schmerz zu lindern. [Methode zur Schwellungsreduzierung (3)] Nehmen Sie ein wenig Limettenwasser, befeuchten Sie Watte damit und reiben Sie damit die betroffene Stelle. Das lindert den Juckreiz und die Schwellung geht innerhalb weniger Augenblicke zurück. [Methode zur Schwellungsreduzierung (4)] Wenn Sie nach Stürzen Blutergüsse und Schwellungen haben, tragen Sie dreimal täglich heißen Essig auf die betroffene Stelle auf. Das wird Sie heilen. Ich hoffe, das hilft Ihnen.

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Wenn die verstauchte Stelle geschwollen und blau ist, reiben Sie sie nicht mit der Handfläche. Sie können innerhalb von 24 Stunden Eiskompressen verwenden, um die durch Kapillarblutungen verursachte Schwellung zu reduzieren. Wenn Sie beispielsweise aufs Knie gefallen sind, können Sie 24 Stunden später heißes Wasser auf die Stelle auftragen. Tragen Sie nach dem Auftragen Voltaren-Salbe oder Distelöl, Zhenggu Shui Yunnan Baiyao-Spray usw. auf die schmerzende Stelle auf und massieren Sie sie dann mit der Handfläche. Sie können dies mehrmals täglich tun. Nehmen Sie gleichzeitig blutaktivierende und blutstaselösende Medikamente oral ein, wie Panlongqi-Tabletten, Yushangling-Tabletten, Sanqi-Tabletten und Gukang-Kapseln. Sie sollten alle Übungen unterbrechen und sich ein paar Tage ausruhen, um die Genesung von der Verletzung zu erleichtern.

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Holen Sie sich eine Schüssel mit heißem Wasser (je heißer, desto besser, solange Sie die Hitze aushalten können) und tauchen Sie Ihre Hände darin ein! Wenn es sich nicht mehr heiß anfühlt, geben Sie heißes Wasser hinzu und lassen Sie es eine halbe Stunde lang einweichen! Es juckt nicht, also kratzen Sie nicht! Wenn es einmal gebrochen ist, ist es nicht mehr gut. Halten Sie Ihre Hände warm und frieren Sie sie nicht ein! Gehen Sie in die Drogerie und kaufen Sie ein Erfrierungstuch Nr. 1, wenden Sie es gemäß den Anweisungen an und halten Sie es warm. Das ist mit meinen Händen passiert. Jetzt fangen sie an zu schrumpfen. Nachdem Ihre Hände erfroren sind, ist es am unangenehmsten, wenn das Wetter wärmer wird und sie geschwollen und jucken. Hier möchte ich ein Volksheilmittel vorstellen, das meine Mutter für mich gefunden hat. Es hat die Schwellung zwar nicht sofort verringert, aber es hat mich viele Jahre lang vor Erfrierungen bewahrt.

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1. Wer seine Hände wiederholt mit frischen Kirschen einreibt, soll im nächsten Winter keine Erfrierungen davontragen.

2 Zerstampfen Sie den Knoblauch zu einer Paste, setzen Sie ihn im Sommer eine Zeit lang der heißen Sonne aus, verteilen Sie ihn dann gleichmäßig auf Ihren Händen (Sie können ihn auch auf Ihr Gesicht auftragen, wenn Ihr Gesicht gefroren ist, aber das wird sehr reizend sein, also seien Sie darauf gefasst, dass Ihr Gesicht innerhalb von zwei Tagen rot wird) und waschen Sie ihn rechtzeitig ab.

3 Wasser mit Chilischoten zum Kochen bringen (das ist ein Trick meiner Nachbarin aus Sichuan, meine Mutter traut sich nicht, ihn anzuwenden). Bringen Sie eine Schüssel mit getrockneten roten Chilischoten vom Markt zum Kochen und kochen Sie dann Ihre Hände damit. Die Wirkung ist nach weniger als zwei Mal sichtbar. Persönlich halte ich die zweite Methode für sehr effektiv, allerdings ist die Anwendung recht unangenehm und es entsteht ein ziemlicher Geruch. Ich hoffe, Ihre Hand erholt sich bald.