Lila Bluterguss am Knie

Blutergüsse treten ohne Grund an den Knien auf. Es kann sein, dass Sie sich nicht erinnern, wann Sie darauf gestoßen sind, es kann durch Blutstau verursacht werden oder es kann durch andere körperliche Erkrankungen verursacht werden. Wenn Sie also wissen möchten, was die Ursache für blaue Flecken an Ihren Knien ist, müssen Sie diese anhand Ihres körperlichen Zustands einzeln ausschließen. Erst nach einer bestätigten Diagnose können Sie das richtige Medikament verschreiben. Wenn die Ursache in einer Blutstase liegt, kann sie durch die tägliche Ernährung behoben werden.

Blutstase ist ein Syndromtyp in der traditionellen chinesischen Medizin. Blutstase bedeutet, dass die Blutzirkulation gestört ist und es zu einem Blutstau kommt. Das Blutstauungssyndrom kann bei vielen Krankheiten auftreten. Im Allgemeinen kann Blut, das die Meridiane verlässt, nicht rechtzeitig abfließen und stagniert an einer bestimmten Stelle, oder der Blutfluss ist nicht gleichmäßig, der Kreislauf ist blockiert und das Blut staut sich in den Meridianen oder Organen, was als Blutstauung bezeichnet wird.

1. Symptome einer Blutstauung: Blutergüsse ohne Grund

Manche Menschen sind dünn, ihre Haare fallen leicht aus, ihre Hautfarbe ist stumpf, ihre Lippen sind dunkelviolett, ihre Zunge ist violett oder weist blaue Flecken auf, ihre Augenhöhlen sind dunkel, ihr Puls ist schwach usw. Einige haben Altersflecken, bevor sie ein hohes Alter erreichen, und manche haben häufig Schmerzen in bestimmten Körperteilen. Frauen neigen beispielsweise während ihrer Menstruation zu Dysmenorrhoe und diese Schmerzen sind nachts stärker. Dieser Personentyp weist eine Konstitution auf, die zu Blutstauung neigt.

Die Blutstauungskonstitution wird durch ein langfristiges Ungleichgewicht der sieben Emotionen, Muskel- und Knochenverletzungen und langfristige Erkrankungen verursacht. Menschen mit einer Blutstauungskonstitution sind anfällig für Komplikationen wie Fettleibigkeit, Gewichtsverlust, unregelmäßige Menstruation, Depressionen usw.

Wenn der Teint einer Person nicht besonders gut ist und sie nicht nur fahl und dunkel ist, sondern oft auch blaue Flecken, dunkle Augenhöhlen, stumpfe oder sogar violette Lippen aufweist und die Haut ständig trocken ist, liegt möglicherweise eine Blutstauung vor, da dies alles Symptome einer inneren Verstopfung sind, die durch die schlechte Durchblutung des Körpers verursacht wird.

2. Körperliche Anzeichen: fahler Teint, raue Haut, häufige Blutergüsse und leichtes Zahnfleischbluten.

3. Persönlichkeit: Sie sind im Allgemeinen introvertiert, leicht gereizt und vergesslich.

4. Häufige Erkrankungen: Anfälligkeit für Schlaganfall, Brustschmerzen, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen usw.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass meiner Meinung nach jeder weiß, ob er eine Blutstauungs-Konstitution hat. Wenn ja, wie sollte er diese regulieren?

1. Zunächst müssen Sie damit beginnen, die Durchblutung anzuregen und Blutstauungen zu beseitigen, statt vorschnell Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Im Folgenden wird Ihnen der Herausgeber erklären, wie Sie mithilfe einer Ernährungstherapie Blutstauungen auflösen können. Sie müssen wissen, dass alle Medikamente giftig sind. Natürlich ist es nicht in Ordnung, immer Medikamente einzunehmen, also müssen wir mit unserer täglichen Ernährung beginnen, die am sichersten, gesündesten und einfachsten ist.

Menschen mit einer zu Blutstau neigenden Konstitution sollten mehr Nahrungsmittel zu sich nehmen, die die Durchblutung fördern und Blutstauungen beseitigen. Für Menschen mit einer zu Blutstau neigenden Konstitution eignen sich im Winter Gemüse wie Weißdorn, Lauch, Zwiebeln, Knoblauch, Zimt und Ingwer. Für Menschen mit einer zu Blutstau neigenden Konstitution eignen sich im Sommer rohe Lotoswurzeln, schwarzer Pilz, Bambussprossen, violette Auberginen und Konjak. Zu den für Menschen mit einer zu Blutstau neigenden Konstitution geeigneten Meeresfrüchten zählen Krabben und Seegurken.

3. Diättherapie: geschmorte Schweinefüße mit Klebreiswein

Zubereitung: Schweinefüße waschen, in Stücke schneiden und in kochendem Wasser blanchieren, um das Blut zu entfernen. Geben Sie eine halbe Flasche Klebreiswein, mehrere Stücke geschälten Ingwer, mehrere geschälte hartgekochte Eier und Schweinsfüße in den Topf und fügen Sie dann Wasser hinzu. Aufs Feuer stellen und drei bis vier Stunden köcheln lassen. Sie können 1–2 kleine Schüsseln pro Tag essen und Alkohol trinken, während Sie Schweinefüße und Eier essen. Frauen mit Yang-Mangel und Blutstauung, die an Dysmenorrhoe, verspäteter Menstruation, dunkelviolettem Menstruationsblut, Brusthyperplasie, Uterusmyomen und Chloasma leiden, können dieses Arzneimittel einen Winter lang einnehmen. Im Frühling werden Sie feststellen, dass Ihr Gesicht rosig ist und Ihre Dysmenorrhoe deutlich gelindert ist.