Ein erfolgreicher Mann muss diese chinesische Kräutermedizin zu Hause haben

Eine neue Studie der University of Michigan wies kürzlich darauf hin, dass die Lebenserwartung von Männern sechs Jahre kürzer ist als die von Frauen. Tatsächlich können einige chinesische Kräuterheilmittel Männern helfen, ihren Körper zu regulieren und gesund zu bleiben.

Verwenden Sie Poria cocos und Imperata-Wurzel, um Feuchtigkeit und Hitze in der Pubertät zu entfernen

Die häufigsten Probleme bei heranwachsenden Männern sind Akne und Reizungen. Einer Umfrage zufolge leiden 98 % aller Männer während der Pubertät an Akne. Zu dieser Zeit steigt die Androgensekretion im Körper von Männern an und die Talgsekretion ist aktiv. Darüber hinaus stehen sie während ihrer Schulzeit unter großem psychischen Druck und neigen zu einem unregelmäßigen Lebensstil, wodurch sie anfälliger für Akne und Wutanfälle sind.

Akne wird meist durch übermäßige Hitze im Lungenmeridian oder feuchte Hitze in Milz und Magen verursacht. Daher empfahl Wang Chuanhang zwei chinesische Kräuterheilmittel: Poria cocos und Imperata cylindrica. Poria hat eine milde Wirkung und kann harntreibend, entfeuchtend und milzstärkend wirken, ohne die Lebensenergie des Körpers zu beeinträchtigen. Sie können 10 Gramm davon in Wasser einweichen und täglich trinken oder es mit Poria cocos, Alisma orientalis usw. in Wasser kochen. Imperata-Wurzel kann Hitze aus der Lunge und dem Magen entfernen und hat eine blutkühlende, Hitze beseitigende und körperflüssigkeitsfördernde Wirkung. Es wird empfohlen, sie in Wasser einzuweichen und direkt zu trinken.

Zur Entgiftung im mittleren Alter verwenden Sie Pueraria-Wurzel und weiße Pfingstrosenwurzel

Männer mittleren Alters im Alter von 30 bis 55 stehen unter großem Druck durch Beruf und Privatleben, sind mit gesellschaftlichen Ereignissen beschäftigt, bleiben oft lange auf und trinken Alkohol. Wer nicht auf seine Gesundheit achtet, kann leicht Bluthochdruck, hohe Blutfettwerte, einen hohen Blutzuckerspiegel sowie Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen bekommen.

Wang Chuanhang empfahl zunächst die Pueraria-Wurzel, die eine entgiftende Wirkung hat. Laut dem „Compendium of Materia Medica“ ist die Pueraria-Wurzel von Natur aus kühl, hat ein ausgeglichenes Temperament, einen süßen Geschmack und wirkt hitzeklärend, feuerreduzierend und entgiftend. Moderne medizinische Forschungen zeigen auch, dass Puerarin, eine Isoflavonverbindung in der Pueraria-Wurzel, bestimmte therapeutische Wirkungen auf Bluthochdruck, Hyperlipidämie, Hyperglykämie sowie Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen hat. Man kann daraus eine Suppe kochen oder es zu Saft pürieren und zum Verzehr einer Reissuppe hinzufügen.

Die Wurzel der weißen Pfingstrose und die Wurzel des Hasenohrs haben beide eine beruhigende Wirkung auf die Leber. Menschen, die häufig Alkohol trinken, können diese beiden chinesischen Arzneimittel in Wasser einweichen und trinken. Sie können auch Bitterorange und Lakritze hinzufügen, Wasser aufkochen und trinken, was Qi und Blut harmonisieren und die Freisetzung von Yang-Energie ermöglichen kann.

Cordyceps und Astragalus als Nierenstärkungsmittel für ältere Menschen

Mit zunehmendem Alter treten bei Männern häufiger Symptome wie Niereninsuffizienz, Schmerzen im unteren Rückenbereich, Schwindel und Tinnitus auf, die durch Leber- und Niereninsuffizienz verursacht werden. Experten empfehlen einige chinesische Arzneimittel zur Stärkung der Nieren. Dazu gehören Cordyceps sinensis, Cornus officinalis, Ginseng, Astragalus membranaceus und Yamswurzel, die die Nierenfunktion wieder auffüllen.

Zweitens können Hirschgeweih, Eucommia-Rinde, Chuanduan, Mistel usw. das Nieren-Yang erwärmen und haben eine gute Wirkung bei der Stärkung von Muskeln und Knochen sowie bei der Linderung von Rückenschmerzen. Drittens können gekochte Rehmannia, Maulbeeren und Wolfsbeeren Yin und Nieren nähren und innere Hitze beseitigen. Diese Arten von Arzneimitteln können auch in Wasser ausgekocht oder zum Trinken eingenommen bzw. in Wasser eingeweicht werden.