Was kann ich tun, wenn meine Lymphknoten verhärten?

Die Lymphknoten müssen täglich entgiftet werden. Sie können die Lymphknoten durch tägliche Bewegung entgiften, beispielsweise durch Laufen, Yoga, zügiges Gehen und andere Übungen. Sie können die Lymphknoten auch entgiften, indem Sie entgiftende Lebensmittel zu sich nehmen. Beispielsweise können Mungobohnen, schwarzer Pilz, Honig und andere Lebensmittel eine entgiftende Wirkung haben. Manche Menschen haben verhärtete Lymphknoten, was sie ängstlich und gestresst macht. Was soll ich tun, wenn meine Lymphknoten verhärtet sind? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Was kann ich tun, wenn meine Lymphknoten verhärten?

Wenn die Lymphknoten hart und schmerzhaft sind, besteht die Möglichkeit einer Lymphknotenentzündung, die meist mit einer Infektion benachbarter Organe zusammenhängt. Es wird empfohlen, Antibiotika und lokale heiße Kompressen zu verwenden, um die Ableitung und Absorption der Lymphknoten zu fördern und die Symptome zu lindern.

2. Nachfolgend empfehle ich verschiedene Nahrungsmittel, die die lymphatische Entgiftung unterstützen.

1. Mungobohnen

Mungbohnen haben eine starke entgiftende Wirkung und können die negativen Auswirkungen vieler Giftstoffe beseitigen. Der regelmäßige Verzehr von Mungbohnen kann dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden, die normale Stoffwechselfunktion des Körpers zu fördern und außerdem den Cholesterinspiegel zu senken, die Leber zu schützen und Allergien vorzubeugen.

2. Seetang

Das Alginat im Seetang kann die Aufnahme des radioaktiven Elements Strontium im Darm verlangsamen und Strontium aus dem Körper ausscheiden und so Leukämie vorbeugen. Darüber hinaus fördert Kelp auch die Ausscheidung von Cadmium, das in den Körper gelangt.

3. Schweineblut

Nachdem das Plasmaprotein im Schweineblut durch Enzyme in den Verdauungssäften abgebaut wurde, entsteht eine entgiftende und darmschmierende Substanz. Sie kann mit Staub und Metallpartikeln reagieren, die in den menschlichen Körper eindringen, und diese in Substanzen umwandeln, die vom menschlichen Körper nicht leicht aufgenommen und direkt aus dem Körper ausgeschieden werden können. Sie entfernt Staub, reinigt den Darm und lindert Verstopfung.

4. Apple

Äpfel sind reich an Nährstoffen. Das darin enthaltene Pektin kann die Magen-Darm-Funktion regulieren und verhindern, dass Nahrungsmittel im Darm verderben. Seine verschiedenen organischen Säuren und Mineralien können die Leberfunktion stärken und bei der Entgiftung helfen. Sein Galactosyltantal hilft bei der Entgiftung. Menschen, die regelmäßig Äpfel essen, haben einen niedrigeren Cholesterinspiegel im Blut.

5. Honig

Honig ist seit der Antike ein großartiges Produkt zur Entgiftung und Schönheit. Er enthält eine Vielzahl von Aminosäuren und Vitaminen, die der menschliche Körper benötigt. Regelmäßiger Honigkonsum kann nicht nur Giftstoffe beseitigen, sondern hat auch eine gewisse Wirkung bei der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Neurasthenie. Die tägliche Einnahme von Ji'antang-Akazienblütenhonig kann Akne beseitigen, die durch schlechte Lymphdrainage verursacht wird, und Verstopfung behandeln.

6. Schwarzer Pilz

Das im schwarzen Pilz enthaltene Pflanzenharz hat eine starke Adsorptionskapazität, die im menschlichen Verdauungssystem verbleibende Verunreinigungen absorbieren und das Blut reinigen kann. Regelmäßiger Verzehr kann auch Schadstoffe effektiv aus dem Körper entfernen.

3. Erinnerung

Schwarzer Pilz, Seetang und Schweineblut kann man problemlos auf dem Gemüsemarkt kaufen. Äpfel und Honig kann man jederzeit im Supermarkt kaufen. Regelmäßiger und richtiger Verzehr dieser Dinge ist gut für die Gesundheit.